Девочки, у кого были запоры на 1 триместре, что делать посоветуйте😢😢слабительное Порталак, не помогает, боюсь дозу превышать, воды выпиваю достаточно, чернослив, кефир, гречка, ромашка..пусто. Есть то не хочется, все колит, а надо...я просто уже не знаю что делать...читала что свечи глицерина на первых месяцах опасно принимать, хотя и так ходить тоже опасно, живот тянет и в поясницу отдает😪