Девочки, у кого были запоры на 1 триместре, что делать посоветуйте😢😢слабительное Порталак, не помогает, боюсь дозу превышать, воды выпиваю достаточно, чернослив, кефир, гречка, ромашка..пусто. Есть то не хочется, все колит, а надо...я просто уже не знаю что делать...читала что свечи глицерина на первых месяцах опасно принимать, хотя и так ходить тоже опасно, живот тянет и в поясницу отдает😪
Комментарии
Спасли свечи глицерина, теперь сижу на диете типа, утром и вечером ем курагу, или творог с курагой и вроде жизнь налаживается😄всем большое спасибо за советы!
Мучилась всю бер, ни свёкла, ни кефир, ни чернослив... все мимо, спасалась Эубикором, это отруби с чем то продаётся в аптеке, один пакетик в день запивать водой или с йогуртом можно. Мне гинеколог его прям прописывала
Микролакс 2 минуты и всё. Делала 1 или 2 раза в день. Иначе вообще есть не могла. Ничего не помещалось 🤣🤣🤣
Блин, я вспомнила свой запор... правда это было в роддоме за неск дней до кесарева😂 ржем с девочками, подружились там - они помнят до сих пор как я докладывала ситуацию после каждого похода в туалет: помог ли чернослив или что-то еще, что мне мама возила 😂😂 вроде еще свеклу ела 🧐 пронесло меня с ряженки вроде 😂😂😂
Моя проблема #1. Препараты конечно быстро облегчают, но надо чтобы без них всё было регулярно. Вообщем мне помогло много воды и нормализация питания (побольше овощей и фруктов)
У меня тоже были проблемы большие... Прочитала , что очень хорошо помогает вечером 2 киви, а утром чашку цикория. Мне очень помогло.
Кушайте киви, первая беременность только ее и ела на ночь по одной две штучки👍🏻
Комплекс лучше фемибион1. Другие комплексы я не люблю. А фолиевую точно пить надо. Вообще конечно без врача лучше не пить ни чего.
@alekssandra88, врачи разные бывают. До 7-8 недели на учёт не ставят. А потом то принимают норм, там кучу анализов сдать дают, врачей пройти. Просто надо всё самой контролировать и спрашивать
@alfinurka возможно, я первый раз, и мне казалось этот процесс как то более позитивно проходит
@alekssandra88, у всех по разному) главное найти себе врача чтоб устраивал и не важно в поликлинике или платной клинике. Всё будет хорошо😉 главное сами тоже интересуйтесь, спрашивайте)
Делала зелье приворотное😂 чернослив, курагу, изюм и чутка меда.все в блендер.на тощак столовую ложку и на ночь. Через несколько дней налаживается.в идеале каждый день есть.но у меня как наладилось, я забываю)
Хранить в холодильнике
Магний в6 не пьёте? От него прям легче становится. Овощи, ягоды)
Пью фолиевую, Е, клмплекс витаминов. В поликлинике ничего вообще не прописали, не проконсультировали что можно что нет, в платной жк сказали не пить витамины, а сдать анализ крови на прогестерон, а там уже смотреть, вот завтра пойду, может витамины не подходят мне, не усваиваются
Пейте МУКОФАЛЬК. Ежедневно по пакетику или 1 ложке растворить в воде.
Ну из народных ещё говорят семечки и киви. Мне просто клетчатка помогала. Со свечами осторожнее,могут вызывать привыкание. Только на крайний случай
Я только черносливом отъедалась и то не ахти
Всю беременность спасалась Микролакс. 5 минут и ты на унитазе😂😂😘
Кефир может и крепить наоборот. Там как-то с его сроком связано. Пробуйте сопливую овсянку, курагу запаривайте и ешьте ее и отвар этот пейте. Мне лучше всего помогает свекла с черносливом)
Два дня ем чернослив и только газы отходят...мужа переплюнула уже🙈🙃
И вода донат кстати, хоть и противная,но дело сделала, после нее нет чувства тяжести и что сейчас лопнешь, правда остается осадок невымываемый в стаканах...