Ну вот и я примерно так же сейчас делаю) тоже хочу сходить на массаж, если разрешат, снять на видео и делать самой дома)

@julichka1, разрешат. Мне она ещё объясняла , как делать. Как не потянуть. Как расслабить и т.д. Сколько подходов. 🙂

@agnennaya, как вам повезло с массажистом 🙌🏼 Только что читала о том, что хороший врач научит всему, а плохой скажет, что без его консультаций не обойтись, и нужно обязательно вызывать его каждый день 🤦‍♀️

А сколько курс стоит?

@julichka1 У нас недорого...за 10 сеансов всего 3500

@anya_molchanova, ааа, не посмотрела сразу откуда вы. Буду искать в своём городе, спасибо:)

@julichka1, курс 3-6 месяцев 3500р

Если покупать курс 1-3 и 3-6 сразу то 5000р

@julichka1, ссылка

@molly., спасибо 🙏🏻

Я выбираю самые легкие упражнения, без выкрутасов) просила врачей показать, сказали, просто поглаживать, поэтому пока не думала о массажисте, если назначат, то конечно обращусь к профессионалу.

@julichka1 а до 3х месяцев кроме поглаживаний особо ничего и не надо))) а потом, возможно, в поликлинике дадут направление на курс массажа) я из личных соображений от бесплатного отказалась

@gagarinaolga, мы ходим в частную клинику, поэтому там даже если и назначат, то платно)

Я пыталась добиться от педиатра и невролога, но они сказали, просто гладить🧐 меня это не устраивает, я хочу четкие упражнения😂 поэтому сама нашла в интернете:)

@julichka1 ну вот и правильно, молодец 👍 я своей тоже пыталась кое что поделать, но она не давалась засранка)

@julichka1 А мне массажист говорил,что сама могу навредить,по этому лёгкие поглаживания,не больше.