Девочки привет!)
Нам почти 7мес хотим начать ходить в бассейн . Посоветуйте что для это нужно ? И как лучше ребёнка с тренером или лучше мне с ним и тренером заниматься?
Лучше всего, если вы будете с ребёнком, а тренер будет рядом, показывать что делать. Можно в группе, тоже хорошо и дешевле. с собой нужны памперс для плавания (в детском магазине продаются), Полотенце для вас и Полотенце для малыша, вам купальник/тапочки/шапочку, подгузник обычный, в который после плавания переодеть. Мы ещё брали пару игрушек для ванны. Первое занятие лучше всего адаптационное, на руках у мамы, медленно, ходить просто в воде, делать движения с малышом. Но все дети разные, кто-то легче переносит и быстро включается в процесс.
Ещё лучше, если бассейн специальный для грудничков, а не детский бассейн вместе с обычным взрослым где-нибудь в спорткомплексе. Это совсем другое..
Блин он у меня такой,без мамы не куда ))
Спасибо вам большое!
Справка для ребенка если он будет с тренером и справка для вас двоих если вы будете в бассейне. Вместе или отдельно смотрите по ребенку. Мы пробовали и так и так. Эффект лучше когда с тренером индивидуально.
@kristina111me не рано. С месяца можно посещать бассейн
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅
(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)
Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅

Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как?
Тем временем - 44 кг за 11 месяцев. И помните как в песне у Лолиты: «я себя сделала сама, я никому ничего не должна…». Без тренера, без диетолога, без таблеток и уколов.
Ситуация:
Мы едем в Мск на соревы. Я плачу за дорогу сама, за жилье сама, за еду сама, собираю ребенка, плету, крашу, шью костюм, везу снаряды я тоже сама, плюс сама же оплачиваю взнос за соревнования, к слову только взнос около 9к.
И вот родители других детей хотят ехать на поезде, в ночь, утром приехал и сразу на соревы. Получается в 6 утра в мск, в 8 начинаются соревы, в 13 они заканчиваются и назад этим же днем, причем выезд в час ночи. Тоесть дети с вещами и оборудованием будут гулять ст...

Девочки 🆘🆘🆘 такой вопрос к вам, пошли бы вы тренироваться/купили бы сопровождение/план тренировок/план питания (похудение/набор массы) к тренеру, который получил свою профессию онлайн, а не очно?
Доверились бы такому тренеру?
Или для вас обучение онлайн = отсутствию обучения?
Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?
Лучше с мамой.
Понадобятся справки для вас и ребёнка. Плюс все купальные принадлежности: шапочки, купальник, малышу трусы для плавания, полотенце и пр. Мы поздно пошли, с 2х лет, были в разных бассейнах. Так вот те дети, которые занимаются с родителями, учатся быстрее.