Всем привет. Поделитесь своими лайфхаками и методами повысить иммунитет. Устала болеть. Витамины пью омега - 3, Д3, фолацин, витамин Е. И для помощи оттоку желчи пью фито чай, Овесол.
Смеси периодически с сухофруктами делаю ем. Я уже не знаю 🤷♀️ может мне реально не климатит....
P.s. О дальнейшем планировании даже думать как то страшно.
Спросила в очередной раз у своей гини про витамины (которые я вообще не пью) надо мне или нет,и знаете какой ответ? Оказывается на них(витамины) внутриутробно у малюток может развиться аллергия! И теперь я даже счастлива,что ничего не пью!
Мама делится проблемой: постоянные срывы на детей и мужа, чувство злости. Ищет советы и поддержку. Прочитайте опыт и рекомендации других мам!
Вроде витамины пью, фрукты ем, а энергия почти на нуле..
Вы принимаете витамины? Если да, то какие? Я пью омегу, магний, д3, витаминС, витаминА, колаген.
Девочки я вообще никаких витаминов не пью... попугайте меня 🙁
lenivyi_pelmen·
Мама сына-младенца
Эхинацею попейте, только этой травой подняла иммунитет
Ainur··
Ваш логин ассоциируется у меня с Игрой Престолов 😊
lenivyi_pelmen··
Мама сына-младенца
да?) я даже не смотрела это сериал 😑 а принимала его месяц, и вам не помогло?
Ainur··
@bezuprechnaya ну что то не особо. ((
7391·
Я пью витамин с и периодически активированный уголь очень стала редко болеть
Ainur··
Спасибо. А витамин С какой фирмы пьёте? Я пропивала как то Сибирское здоровье только
7391··
обычный в аптеке беру дешёвый. Стоит тенге 300
7391··
в пластиковой баночке