Из неё делаю очень вкусный салат, для взрослых конечно же 👍😋
@shsuzanna, я её делю на соцветия маленькие прям свежую, соль, сметана , чеснок , всё перемешиваете и вкусно и легко . Муж называет ленивый салат )))
В кипящую воду закидываю варю 15 минут , кидаю в блендер поливаю оливковым маслом немножко соль перекручиваю и получается вкусная пюрешка
В брокколях и в этой капусте оч много витаминов, начинайте прикорм с них 🌺💋

Да начнется этот год …💪🍅🥒🍆🌶️🫑🥕🥬
30 лет все ближе🙃

Девчули, кто тоже любители таких салатов МНОГОМНОГО зелени 💚
Вам посвящается☺️🤞🏾
Очень освежающий за счёт грейпфрута
🥬Микс зелени ( на ваш выбор)
🥬Розовый грейпфрут
🥬Авокадо
🥬Ялтинский красный лук
🥬тыквенные семечки или кунжутные
Для заправки : масло растительное, бальзамич.уксус или яблочный , сок грейпфрута , соль и перец 🥦( можно ещё добавить горчицу зерновую 😍)
#олюшкаготовит

Неделю назад начали прикорм с домашнего кабачка, ребёнок лопает за обе щеки, скоро поспеет цветная капуста и брокколи, будем пробовать🥄🥄🥄🥦🥬🍆

Ох уж эти супы ...готовлю и боюсь 🙈👩🍳
Что у вас на обед? У нас щи 🥬🥬🥬






И еще много много отзывов на мой марафон правильного питания 🪻…
Следующий старт 1 августа 🥬
Места ограничены , кто хочет поторопитесь 🥰
*более подробнее о марафоне можете прочитать у меня в инст ,@muapatina в актуальном папка ПП🥬
Сюзанна😅✋🏼красивое имя 😊😁