Всем привет!я беременна,26 недель,двойня.у меня постоянное чувство паники,не успела проснуться,уже переживаю,ни зная за что, куда то спешу,не могу находиться одна,внутри опять это чувство.мужа рядом нет, он работает в другом городе,приезжает раз в месяц на 2-3 дня.Утром стараюсь выйти из квартиры и лазить где-то целый день, возвращаюсь только вечером, покупаться и лечь спать.Пожалуйста подскажите,что делать,как бороться с паникой,кто был в такой ситуации,валерьянка не очень спасает. #першийзапис
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении