Девочки, часто перед сном ноги сковывает судоргой, у кого такое было, чем спаслись?
Девочки, часто перед сном ноги сковывает судоргой, у кого такое было, чем спаслись?
Девочки, часто перед сном ноги сковывает судоргой, у кого такое было, чем спаслись?
Татьяна Дымова ·
Мама сына-младенца
Пальцы ног потяните на себя и все пройдёт
Постоянно ночью от этого просыпалась
Аня·
Мама троих детей
Мне магний врач говорила пить
Mom ·
Мама дочки-младенца
Белье одевала компрессионное перед сном ,так же в ванной лежала
Екатерина·
Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего
Магний нужно пить
elly96·
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Коленно-логтевая поза - мне на флотской сказали.
НатаЛи·
На ферритин кровь сдайте. Я капала железо на последних неделях
Yulia ·
Мама дочки (1 год)
Магний Б6 отлично помог.
А так, если судорога уже началась нужно пальцы ног потянуть на себя, как вам уже написали
Светлана·
В ожидании первенца
+за магний
Алёна··
В ожидании первенца
+
Марина ·
Мама двоих (младенец)
Пила магний и кальций, ничего не помогало... Судороги были страшные, по ночам спать не могла. Помогал только массаж икр (муж делал, просто мял и растирал), и то не на долго. Я вам сочувствую 😑