Такой вопрос 🙋♀️
Есть здесь девочки в которых проблемы со спиной ( сколиоз 1-2 степени) посещающие спортзал ?
С кем занимаетесь? Обычный тренер или тренер-реабилитолог ?
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅 (Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают) Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как? Тем временем - 44 кг за 11 месяцев. И помните как в песне у Лолиты: «я себя сделала сама, я никому ничего не должна…». Без тренера, без диетолога, без таблеток и уколов.
Ситуация: Мы едем в Мск на соревы. Я плачу за дорогу сама, за жилье сама, за еду сама, собираю ребенка, плету, крашу, шью костюм, везу снаряды я тоже сама, плюс сама же оплачиваю взнос за соревнования, к слову только взнос около 9к. И вот родители других детей хотят ехать на поезде, в ночь, утром приехал и сразу на соревы. Получается в 6 утра в мск, в 8 начинаются соревы, в 13 они заканчиваются и назад этим же днем, причем выезд в час ночи. Тоесть дети с вещами и оборудованием будут гулять столько времени, лишь бы сэкономить на поездке. Каждый из родителей везет детей сам, но тренер тоже едет. ❗❗Тренер денег за дорогу НЕ просит и, даже, не знает о сборе.❗❗Но родители других детей хотят, чтоб мы все скинулись деньгами на дорогу тренеру тк типа это она везет детей. Но своего ребенка везу я сама и вообще мы летим на самолете и на 4 дня. Отдельно от всех. Я отказалась скидываться и вот теперь меня парафинят в чате за это. Мол тренер тратит время и это она предложила нам ехать в Мск, а если б она не предложила, то мы б и не поехали. И вот я не понимаю с хера ли баня покосилась. Почему я должна платить за тренера, если я все делаю сама, а тренер только навешивает снаряд на сцене. Я даже тяну перед выходом и настраиваю ребенка сама, этим тренер не занимается. Более того все расходы я так же беру на себя. И абонемент, естественно, за занятия я тоже оплачиваю. Не кажется ли, что это обязанность тренера возить детей на соревы, что это ее имя и имя их школы? Или родители тех детей правы и я должна скинуться на тренера тоже? Учитывая то, что тренер даже не знает, что ей собирают деньги. У вас тоже есть тренерские взносы или как? Еще раз: тренер денег НЕ просит. И я готова платить, если заниматься этим буду не я.
Девочки 🆘🆘🆘 такой вопрос к вам, пошли бы вы тренироваться/купили бы сопровождение/план тренировок/план питания (похудение/набор массы) к тренеру, который получил свою профессию онлайн, а не очно? Доверились бы такому тренеру? Или для вас обучение онлайн = отсутствию обучения?
Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?
Светлана Шаповалова ·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
Нужны специальные упражнения и обязательно массаж.
мама Люба ··
Мама дочки (1 год)
Я вот думаю, сможет ли обычный тренер подобрать их ?🤔
Светлана Шаповалова ··
Мама двоих (1 год, 16 лет)
@luibov.v после массажа будет на много лучше
Ната·
Мама сына (2 года)
https://m.facebook.com/Bublik.fit/ очень Иру рекомендую
мама Люба ··
Мама дочки (1 год)
Спасибо, посмотрю 💐
Іринка·
В ожидании первенца
Я когда-то ходила в спортзал и занималась с тренером, но толку особо не было, спина не выровнялась. Поменяла потом тактику. Сначала походила в центр «newspine». Там мне выровняли спинку и потом выдали комплекс упражнений для занятий в спортзале. Так я потом без тренера занималась
мама Люба ··
Мама дочки (1 год)
это тот, что на 2 месяца ?)
А от этих занятий худеют ?😅
Іринка··
В ожидании первенца
@luibov.v, да) но у меня эти 25 занятий заняли 1.5 месяца, даже меньше - я ходила через день стабильно.
К сожалению, не худеют)) а вот позвоночник чувствует себя как новый)) я после занятий спину не могла согнуть, та клево было ходить с прямой спиной))
мама Люба ··
Мама дочки (1 год)
ну это тоже хорошо 😍
Спасибо большое за подсказки 💐