Поделитесь как приводили себя в порядок после родов ? Со всем нет времени на себя
Это ужасно 😃😃😃
Комментарии
Подсчёт калорий 100% вариант. Недели 2 приноровиться взвешивать и все будет быстро.
Физ нагрузка только даст рельеф и ускорит процесс, не более.
Пока не начала бегать, существенных изменений не получила. Ходила с коляской гулять на огороженный охраняемый стадион. Ставила коляску и бегала, регулярно. Ушло все.
Ни как, само все пришло. Хожу много, есть не успеваю. В обе к 6 мес детей была в добеременной форме. Хотя и ив в первый, сейчас гв. Разницы нет в моем случае. А маникюр и прочее не делаю, точнее сама делаю. Я и так хорошо выгляжу 😇
Только сейчас пошла в зал , мелкой год . Но я до родов занималась . Поэтому сильно не набрала . Маникюр гель впервые сделала , когда 7 мес было мелкой.
@shelma250516 хотите весить 50?) Простите , у вас какой рост ? Если б я весила 50, наверное, уже бы с анорексией закрыли ))) я жир, 72(((
@alenchiccool 😅 ну я бы не сказала, что кости и кожа, еще и попа есть))) а грудь у меня всегда почти 0, на ГВ немного лучше )))
@ksvdubrovskaya у меня тоже, но тогда наверное -1 все таки))
Скинула 20 кг, 4 лишних так и остались. Планирую в зал пойти не хочу я 54 кг весить 🙄
Как сказала моя старшая дочь в садике, "моя мама ночью попу качает" 😅 укладываю спать и поехали... делаю упражненияпо по приложениям; пресс; попа! Все скинуда в первые два месяца, сейчас уже - 3 кг. ну и не ем после 6. Правда я давно не ем после 6, года два!
Еще как-то незаметно отказалась от сладкого,даже сахара в чай
@ksvdubrovskaya я так же делаю. А если хочу кушать и смотрю на еду, думаю про себя "Завтра поешь, тебе же больше достанется, если сейчас не съешь" 😂😂😂
@shelma250516 не ну если очень хочется, то могу и съесть 😅 а то вдруг с утра дочь съест )))))
Как мелким исполнилось 6 мес. С разрешения врача пошла в зал. Хожу вечерами, когда муж с детьми сидит. Когда пропущу и дома занимаюсь.
Плюс питание, тут с ним не особо выходит. Где что перекусишь.. тренер ругает😁 но джинсы в которых раньше ходила уже свободно вхожу.
Маски всякие стала делать днём когда мелкие спят..
Маникюр и шугаринг раз в месяц и утром.
С появлением детей время начала ценить. Уже жалко на дорогу его тратить😁
До сих пор привожу, стараюсь питаться дробно, больше овощей, бегаю по вечерам
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Встретили мужа в 28: стоит ли паниковать?
Девочки, в каком возрасте вы встретили своего мужа?)
Задумалась, что мне уже 28….а пока и конь не валялся 😃
Когда стоит паниковать?😂
Сколько зарабатывает ваш муж? Опрос о зарплатах
Соцопрос😄
Сколько зарабатывает Ваш муж😄
Интересно не с целью посчитать ваши бабки, а с тем, что ищу сотрудника на ЗП 80+ и тишинааааа
Что все зарабатывают больше?
Можно не точную сумму, а например до 70, от 50, от 100, дохулион +😄
Наверно тут еще важно. Если ваш муж просто рабочий. Не начальник, не бизнесмен😃
Как вы записаны у своих мужей в телефоне?
И как они у вас записаны?))
Мы много лет записаны друг у друга как Токимикичика(он) и Кишика(я)
История смешная, но я её уже за давностью лет и подзабыла 😅
Нам было года по 23, муж пришёл с работы и рассказал что прочитал статью на Пикабу кажется ,о том что можно русские имена как-то перевести на японский… мы с ним угорали, угорали и дело дошло до наших имён) я не помню какой там принцип был. Но нам было очень весело 😅
Сначала в шутку так друг друга н...
Что вы подарите мне на День рождения?
Представьте что у меня День Рождения 😊 и в этот день вы мне подарите то, что находится слева от вас, что вы мне подарите? 😅
-PS. ДенЬ Рождения у меня 15 Июля 😃
( исправила ошибку, желчь у людей пошла 😂что написала День Рождение 🤣)
Надо кушать регулярно4-5 раз в день. Вечером, если очень хочется, то что-то легкое. От того, что поесть нормально не успеваете- организм запасается