Девочки ,как этого сладкого мальчика раньше ложить спать?засыпает в 00ч ,мы на гв)подскажите
Лучший комментарий
Комментарии
Мой с жарой сдвинул режим почти на 2 часа, засыпает в 23 почти 🤪мне не нравится, укладываю раньше, сегодня на пол часа сдвинула обратно
Вы не давайте долго спать сон перед ночным, тёплая ванная и с грудью спать)каждый день сдвигайте на 15-20 мин и постепенно придёте к желаемому отбою
До 1,3 всегда только в 00 засыпали.
@o_pasynkova, ну в гостях ,да исключение 😃
@evgenyakoshik, объясняйте старшему, что шуметь нельзя после 22, укладывайте до 22 и все)
@o_pasynkova, ну он знает что после 22ч нельзя поэтому в это время ложиться спать ,но раньше точно не уложишь,а знает потому что на днях вызывала наряд на соседей дети до 01ч не спят прыгают и тд,ужас
Лучшее время для ухода в сон - с 7.30 до 20.30 вечера, потом нервная система перевозбуждена и им сложно расслабиться и уснуть. Каждый день повторяющиеся ритуалы отхода ко сну на выбор, которые почти выработают рефлекс.
@chudashka я вот шесть месяцев пыталась так перевести, в итоге либо с 12-04, либо с 05 не спим. Сейчас плюнула и ложу по требованию : в 11 засыпает и встает в 10. Днем спит когда 2-3 раза продолжительностью от 30 минут до 2 часов
@chudashka, да надо попробовать а то сон не крепкий точно всю ночь)
@konstantinova0983, мы вот тоже в 10 встаём
Совенок видимо, сын тоже раньше 00 не засыпает(((может и в 1 ночи уснуть
У меня мадам так в 11 засыпала...я в девять её клала в кровать,и выключала свет ...лежали пока не засыпала...теперь в девять отбой)))
Это хорошо тоже надо ритуал ,у нас единственный ритуал это грудь😀
@evgenyakoshik, у нас тоже была грудь)))три недели как без неё 😀причём я думала,что ритуал грудь у нас будет до 18 лет😂😂😂
В 7 мес ниче не знала в 9 спать. Вы режим установите и старший мешать не будет. А лучше и старшего к 10 уложите.