Девочки всем привет. Расскажите, что вы готовите при заболевании ЖКТ. Можно ли готовить в духовке???
Комментарии
В основном диета по столу номер 5. Или что то близкое к этому.
У меня хронический гастрит всю жизнь почти) при обострении нельзя ничего жаренного, запечённого, выпечку, сладкое, солёное, острое, фрукты далеко не все можно и тд.) там диета - строгач! У желудочников. В периоды обострения на завтрак ем кашки. Пью только чай некрепкий. На обед гречку, перловку. Можно филе потушить, брокколи ем. Борщи, солянку нельзя. Только куриные супчики. Всё в таком духе, в общем)
@sandra__ ну не бывает такого что что то съели или выпили ту же колу и сразу разболелось?) Узнаю для мужа ,у него не гастрит ,но тоже с желудком есть проблемы
@nataliii19, ну, в необострение такого нет.) только на очень острое может болеть, поэтому не ем. А так - обычный рацион. Ем, что хочу) может только изжога случиться от очень жаренного.. и то редко.) А обострения бывают или на фоне нервов или сезонные: весна/осень.
Я для Себя поняла что если на завтрак есть овсянку то и обострений практически не бывает. Если не ем её то часто желудок болит. ну и никаких чипсов и колы