любая мазь на ибупрофене , поройтесь в аптечке домашней аптечке

пейте витамины для беременных и кормящих, я с суставами так намучалась , уже ревматоидный артрит ставили , оказалось что гв с меня все высосало)

Траумель. Но это гомеопатия. Остальное все нельзя