У меня были судорги , ноги сводило, спасалась водой Донат, и после родов все прошло
Купила «Магникум - Антистресс», тот же Магний В6, только в несколько раз дешевле ☝️
Можете гелем «Траумель» намазать ножку, если сильно потянули мышцы, 2-3 дня и вы как новенькая 👌
И как только чувствуете, что хватает ногу, сразу носочек на себя тяните