
У меня были судорги , ноги сводило, спасалась водой Донат, и после родов все прошло
Купила «Магникум - Антистресс», тот же Магний В6, только в несколько раз дешевле ☝️
Можете гелем «Траумель» намазать ножку, если сильно потянули мышцы, 2-3 дня и вы как новенькая 👌
И как только чувствуете, что хватает ногу, сразу носочек на себя тяните
Пью "Магний В6 антистресс", но всё равно периодически хватают ночью.
Муж помогал) перед сном массаж делал, а так ничего не помогало.
были, после родов только прошли, магне б 6 и витамин D не помогли
У меня были. Ничем не спасалась)) терпите - после родов пройдет