На днях бегала по биржам и тд, прилетела домой, приехали бабушка и дедушка, пока их покормила тем,…

Я в такие моменты, когда ни на что не хватает сих перевожу всех на готовку 1 раз в неделю. Субботу или в воскресенье готовлю на всю неделю (кроме завтраков) порционно всё раскладываю по контейнерам и замораживаю , потом остаётся достать и разогреть . А вот с планированием меню к меня так и не спаслось , единственное , ужины от rebox. by знатно спасли картину

Я начала вести пока в блокноте какие блюда готовлю по категориям (суп, салат..). Иногда тупо забываю про что-нибудь простое и вкусное. В планах это как-то в телефон оформить. Типо зашёл глянул и такой - о, давно я капусту не тушила))) Иногда составляю меню на неделю и тогда меньше времени уходит на придумывание.

У меня на холодильнике просто висит список блюд, которые я могу, умею, практикую)) Просто когда не знаю, что приготовить, смотрю на список и такая: "А, точно, я ж это давно не готовила!"

Я как-то составляла меню на неделю, но что-то пошло не так.. в общем, когда бывают такие ситуации, нас выручает доставка еды)

Спрашиваю у мужа каких два супа на неделе хочет скушать и два-три чего к гарниру. А остальное быстро, каша макароны и 🥗 и так каждую неделю

Был период, когда я составляла меню на рабочую неделю так сказать, исходя из тех продуктов, которые были дома. Реально помогало, всегда знала, что надо, что есть, что докупить, быстрее всё готовилось. Сейчас забила, но видимо надо заново внедрить, а то частенько ломаю голову

Я записываю в кулинарную книгу. Потом если ступор, я листаю и смотрю, что давно не готовила, и что есть дома. Помогает.

Эксель наше всё)

Составляю меню на неделю и иду в магазин со списком, иначе постоянно каких-то продуктов не хватает, а какие-то не используются и выкидываются, и по магазину без списка могу бродить час)