Не то и не другое. Сцеживать до облегчения, если появятся комки / боль. То размять и компресс с магнезией. А ребёнка учить самостоятельному засыпанию без груди, чтоб это не стало стрессом для вас обоих
Не перевязываться и не пить таблетки ни в коем случае. Ни то, ни другое мягко говоря не полезно. Сцеживать до облегчения, комфортный холод на грудь ненадолго после сцеживания. Постепенно всё сойдёт на нет
С сыном пила достинекс,с дочкой естесственно.Побочки от достинекса меня не накрыли,не могу ничего сказать,а так молоко пропадало недели две в обоих случаях.
Не перетягивалась.
Разумно ограничить питье и все,что провоцирует лактацию(горячая еда и питье,горячая ванна,некоторые физ.упражнения).
Шалфей попить,он безвреден и прекрасно угнетает лактацию.