Мамы на ГВ, делитесь своим меню, на 11 дней, ем с кашлем гречку, мясо вареное и супчики. Какое у Вас меню?
Я ем: гречку и тефтели в мультиварке одновременно готовлю. Рис с овощной смесью (кукуруза, морковка, спаржа) тож мультиварка. Печеные яблоки. Чай с печеньем Мария. Суп без зажарки. Творог, кефир, банан 1 в день. Яйцо не более 1 в день. Компот из сухофруктов. Курица отварная. Рыбка минтай обжариваю слегка, больше как тушу ее. Мороженое не часто только хорошее типа белая берёза, там правильный ГОСТ, просо сливочное. Печенье овсяное, но оно не такое уж и правильное, все хочу сама сделать. Картошку запекаю в мультиварке.
Вот то что я ем последние 4 недели. Хочется конечно макарон с подливкой или жареной картошки с мазиком🙈. А ещё огурчики, помидорчики, но пока боюсь вводит
Надо все по чуть пробовать,чтобы видеть что малышу не мешает.
Говядина, индейка, гречка, рис, макароны, печенье, чай с молоком 😕
Все кушала и шоколад, и майонез, и мандарины, и сырые овощи/фрукты и ничего не было😱
Все кроме шоколада, свежих овощей и фруктов (сейчас уже ем)
Ем все, по чуть-чуть
И сырники , оладики, молочку, мясо, зелень, овощи ( все по чуть-чуть, кроме редиски), фрукты( зеленые яблоки, бананы)
Даже по конфетке шоколадной в день
И мороженое
Короче все




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...

Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
"Плодить нищету", как бл* меня бесит это выражение, когда оно употребляется совершенно неуместно.
Не купил каждому ребёнку по квартире - плодишь нищету.
Не покупаешь коляски за охуилиард рублей - плодишь нищету.
Ездишь на общественном транспорте - плодишь нищету.
Но самое то интересное в том, что так рассуждают люди, рожденные в 80-90хх годах, когда только малая элитарная часть родителей могла их обеспечить тем, о чём они говорят сейчас, то есть и сами зачастую из такой же "нищеты" вышли и тем...

Девочки! У кого был опыт похудения с детьми возраста моего сына, подскажите, пожалуйста, как вы мотивировали ребенка? Какие были результаты?
Буду рада любому опыту... Ну и наверное интересен этот путь и для другого возраста.
Мы сегодня начали этот не простой путь и мне кажется, что мне будет очень не просто. И дело даже не в готовке....
Р. S. Коряво написала видимо. У нас уже составлено меню с соблюдением всех кбжу. Осталось готовить и соблюдать. Сегодня просто были блины с творогом. Он снача...
Сырники, греча, ячневая каша, макароны из твердых сортов пшеницы, пюре/картоха, печенье Мария, бананы, яблоки печеные. Тушенное мясо, отбивные, котлеты пропаренные. Черный/зелёный чай. Овсянка 50/50 молоко с водой. Куриные бульоны, супы без зажарки. Ряжанка, кефир, немного твердого сыра.