Уже больше месяца я вообще не ем молочные продукты. Мера была вынужденная, но результат меня…

Уже больше месяца я вообще не ем молочные продукты. Мера была вынужденная, но результат меня поразил. Я не читала целенаправлено статей об отказе от молочки, не знаю всех плюсов и минусов. На себе я заметила: кожа стала намного лучше! Она итак у меня чистая, но сейчас стала прям идеальной, гладкая ровная без пор, высыпаний и прочих девичьих прелестей.

Все молочные продукты пахнут коровой! И их уже невозможно есть. Сегодня я попыталась провести эксперимент и попробовала творог - даже ложка не зашла 🤷‍♀️ И последнее: вкус кофе без молока намного богаче, а каши на воде вовсе не пресные 😅 для тех, кто озадачен вопросом кальция - я пью кальцемин и ем зелень и орехи (чемпионы по содержанию кальция)