Девочки посоветуйте пожалуйста хорошие витамины ,для восстановления после родов и на гв ,волосы сыпаться начали(


2 нестандартных,но лёгких, рецепта вкусного и пышного омлета в качестве завтрака себе и ребенку на ленивый выходной 👍
❇️ ❇️ ❇️
Для приготовления первого нам понадобится
✔️ пакет с замком
✔️кастрюля с водой
✔️2 яйца
✔️молоко 2 ст.л.
✔️помидорки
✔️зелень
✔️колбаска
В пакет разбиваем 2 яйца, режем помидорки/колбаску кубиками и туда же, зелень, можно добавить что вам хочется и что по душе.
Мешаем все ингредиенты в пакете. Закрываем на замок.
Кладём пакет вариться в кастрюлю с кипящей водой минут на 7-15.
И ...
Про горшок.
Я вчера радостно парней усадила на горшок. Обоих. Одновременно. И давай им пссссс, кхахаха делать, короче воодушевлять. Парни на меня странно посмотрели и тут же рассыпались в разные стороны.
Результат сего мероприятия: 5000 тыщ фотографий (мне на память), обосанный коврик и полные горшки игрушек😂.
Свекровь мне сказала, что я опоздала, надо было с полугода учить 😄
Эхххх😂
Расскажите какие есть секреты, лайфхаки? Когда ваши учения дали плоды?
А может дети сразу сели на унитаз, есть ...
Девчонки, как брали себя "в руки" и начинали жить более или менее спокойной жизнью после рождения ребёнка? Вроде ребёнок растёт, а по мне так легче почему-то не становится...поэтому ждать пока всё вернётся "на круги своя" по-моему нереально, и нужно как-то выходить из положения и завязывать ждать, что вот щас ещё немного и станет легче, так уже не канает, честно, уже достало быть вечно унылой от недосыпа, от того, что отваливаются руки и спина, потому как ребёнок неспокойный и постоянно на руках...
Мне врач сказала пить те витамины которые до родов пила, так как организм ребенка привык к ним. А так волосы и правда будут сыпаться, а потом пройдет....ещё можете омега 3 попробовать..мне помогло для кожи , волосы со мной пока)))