Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана
Светлана
Мама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

Как беременной женщине избежать стресса: советы и влияние на ребенка?

Девочки, все говорят, что беременным нельзя нервничать... Но как это сделать? Как сделать так, чтобы ничего не раздражало? Как не реагировать на разные стрессовые ситуации? Я ж не робот.

Сейчас прочитала, что нервы, слезы и истерики могут повлиять на нервную систему ребенка. Что он родится нервным, капризным, плаксивым и возможны разные психо-неврологические болячки.

Что думаете по этому поводу? Это правда?

49

Комментарии

dasha_ka

ДарьяМама двоих (младенец)

На формирование психики влияют гены, так что нервы беременной тут не особо при чем. Но зато нервное состояние может повлиять на физиологический процесс развития плода и здоровье уже родившегося малыша.

Ответить

k.firsakova

КсенияМама дочки (4 года)

Чем больше вы будете читать всякую фигню в интернете тем больше будете переживать и накручивать себя. Беременность хорошо проходит? Да, тогда включайте нафиг интернет. И идите гуляйте по чаще, съездить на природу. Больше двугайтесь и думайте о хорошем. Как будут проходить у вас роды, как увидеть своего малыша, какие клазки цветом будут и т.д. Если будете на негативне и вечном стрессе так и родится ребёнок. С не устойчивой психикой. В первую очередь думайте о малыш, а не о том кто что ляпнет. У вас все хорошо 🤗. Здоровья вам и вашему малышу

Ответить

svet-moy-zerkaltse

СветланаМама сына (9 лет), беременна (30 нед.)

Спасибо! 😀

Ответить

chubenko_katy

Kat ChubenkoМама дочки-младенца

Пила всю беременность магний б6 и если все сильно бесило, так беременным можно валерьянку) и глицин можно) а валерьянку я на третьем триместре каждый день на ночь пила, иначе не могла уснуть, до 4 утра ела на кухне 😂

Ответить

svet-moy-zerkaltse

СветланаМама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

Вчера как раз до 3 не могла уснуть, валерьянку на ночь слопала 😁

Ответить

kkatrel

Катя Мама сына-младенца

Сестра рожала дважды. Первая Б была на нервах. Итог: дочь ее была и в младенчестве плаксивой и сейчас уже 11 лет, чуть что, сразу ноет.

Вторая Б была спокойная. Итог: младшая дочь с рождения и засыпает сама и вообще беспроблемная.

Мы связываем именно с этим. Как там по книгам пишут, не знаем, но нервы это однозначно плохо.

Ответить

svet-moy-zerkaltse

СветланаМама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

Подтверждается теория. Дааа.

🙄

Ответить

kkatrel

Катя Мама сына-младенца

@svet-moy-zerkaltse, по мне скорее да, чем нет. Сделайте себе установку в голове, что не нервничать. Не пропускайте каждую ситуацию через себя)

Ответить

svet-moy-zerkaltse

СветланаМама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

@kkatrel да, буду стараться.

Второе дыхание пришло 😁

Ответить

asmitina

ЕленаМама дочки (2 года), беременна (29 нед.)

Пейте Магний Б6

Ответить

svet-moy-zerkaltse

СветланаМама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

Пью, с него нет толку

Ответить

zhanna___

ЖаннаМама двоих (младенец)

У меня перед глазами пример моей сестры. Её вторая беременность была одной сплошной нервотрёпкой. Свекровь её устроила просто ад , жили они вместе . Ребенок у неё очень плаксивый, первый год он постоянно орал. На улице, дома, днём и ночью. При всём при этом здоров, врачи говорят что у него просто такой темперамент. Сейчас мальчику 3 года , нервный , чуть что в ор.

Ответить

zhanna___

ЖаннаМама двоих (младенец)

@svet-moy-zerkaltse причем старший сын полная противоположность. Они с братом как будто вообще не родственники. И в первую беременность скстра была спокойная.

Ответить

svet-moy-zerkaltse

СветланаМама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

@janna07 вот вот, кстати

Та же ситуация. У нее первый просто подарок и спокойный ангел. А младший пипец. Как родился-жесть.

Щас ему 11 вечно недовольеый

Ответить

zhanna___

ЖаннаМама двоих (младенец)

@svet-moy-zerkaltse постарайтесь включить пофигизм. Не нервничать конечно невозможно, сейчас тем более каникулы начнутся у старшего, полегче будет.

Ответить

stoyunina.yulya

ЮлияМама дочки-младенца

Читайте книги и больше гуляйте, радуйте себя. Каждый раз, когда будете на взводе, напоминайте себе: "я злюсь из-за гормонов, и на самом деле эта ситуация не стоит моих нервов, я спокойна, спокойна, спокойна" дышите глубже.

Ответить

svet-moy-zerkaltse

СветланаМама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

Буду стараться 😁

Ответить

stoyunina.yulya

ЮлияМама дочки-младенца

Правда

Ответить

lunar_eclipse

ЯМама двоих (1 год, 9 лет)

Медитация, дыхание, магне б6

Ответить

irinmor

ИринаВ ожидании первенца

Если это стрессовые ситуации, то действительно вредно. Психотерапевт или невролог.

А если просто беременная эмоциональность, в плане "всплакнуть с милого видео или с ничего разревется и толком объяснить не можешь в чем причина слез" то ничего страшного.

Ответить

irinmor

ИринаВ ожидании первенца

Я не нервничаю и ситуаций таких нет. Но поплакать могу😁 чаще как раз из-за фигни🤦🏻‍

Ответить

ekpanafidina

ЕкатеринаМама сына-младенца

Меня ппц перекрыло во время беременности, ревела белугой раз в неделю стабильно, но вроде все ттт

Ответить

svet-moy-zerkaltse

СветланаМама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

У меня подруга тоже часто плакала, все ок.

Я плачу очень редко. Просто нервничаю чаще

Ответить

ekpanafidina

ЕкатеринаМама сына-младенца

Нервы со слезами очень тесно связаны, а во всем виноваты долбанные, бушующие гормоны)

Ответить

stens

НастяВ ожидании первенца

Ну не то чтобы совсем не нервничать, такое наверное не возможно, из-за гормонов то чашка взбесит, то птицы под окном, но тут нужно себя тормозить, особенно если чувствуете что дело идёт к истерике, так можно и неслабый тонус спровоцировать, что тоже не на пользу.

Про психику ребёнка самой интересно, я всю беременность очень спокойна и всех люблю направо и налево, посмотрим что получится, надеюсь это правда 😅

Ответить

svet-moy-zerkaltse

СветланаМама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

Конечно правда. Если спокойна, то точно будет все отлично! 😁

Ответить

s-v-e-t-l-a-n-a-s

СветланаМама двоих (2 года, 10 лет)

Да, магний и валерьянка . Так нервную систему вы зарядите стойкостью к стрессам. Плюс учитесь не нервничать по пустякам ! Хорошо помогает внутреннее «ну и @уй с ним!»

Ответить

svet-moy-zerkaltse

СветланаМама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

И так на сыновы уроки забила. Но школа все равно просачивается в нервную систему, зараза...

Ответить

s-v-e-t-l-a-n-a-s

СветланаМама двоих (2 года, 10 лет)

@svet-moy-zerkaltse, ничего нет дороже здоровья!

Ответить

ladyku

Даша КудасоваВ ожидании первенца

Поэтому не зря врач прописывает Магний или Валерьянку

Ответить

rusvika1991

ВикторияВ ожидании первенца

Только только о них написала))) реально не зря врачи нам их прописывают 🙏🏻👍🏻✅

Ответить

rusvika1991

ВикторияВ ожидании первенца

По поводу психики ребёнка ничего не могу сказать, я только первого жду) а вот по поводу как сдерживаться.... у меня славу богу вот этого кризиса с гормонами не было, и 1-2 и 3 триместр я ходила как ни в чем не бывало))) а вот щас..... почти неделю, чуть что я реву, без причин 😂 это видимо психологически не готова к родам ☺️ страшно))) но мне оч помогает, магний б6 форте) и валерьяна в таблетках) валерьяну пью в течении дня, она имеет накопительный эффект) и никак не влияет на ребёночка) главное в таблетках брать) и когда плачу сразу думаю о малышке, что она тоже чувствует мои слёзы, и скорее всего тоже плачет в животике 😭 от одной мысли что моя кроха может плакать, я сразу успокаиваюсь))) ну как я могу своё солнышко пугать своими истериками

Ответить

rusvika1991

ВикторияВ ожидании первенца

@svet-moy-zerkaltse, 😂🙏🏻 хотя бы до июняяяч

Ответить

svet-moy-zerkaltse

СветланаМама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

@vika1191 😁

Ответить

svet-moy-zerkaltse

СветланаМама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

@2710 когда ложусь, расслабляюсь, хочу заснуть, нога начинает как бы дрожать. Не то, чтьбы сильно, но внутри проходит как будто нервный импульс. Противное чувство.

Ответить

inna.bokova

ИннаМама дочки (1 год)

Окружите себя положительными людьми!

Ответить

svet-moy-zerkaltse

СветланаМама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

😀

Ответить

mariashelestelka

Маша&ДениsМама сына (2 года)

Все болезни от нервов 🙈как говорит мой врач ,на 9 месяцев положительные эмоции онли, все остальные-после 😉

Ответить

svet-moy-zerkaltse

СветланаМама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

Только не понятно, как это реализовать...

Ответить

mariashelestelka

Маша&ДениsМама сына (2 года)

@svet-moy-zerkaltse, отключить эмоции и думать только о малыше )))

Ответить

svet-moy-zerkaltse

СветланаМама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

@mariashelestelka да у меня трётьеклассник еще...

О малыше меньше думается, чем о нем :)

Ответить

Муж храпит как трактор? Как спать спокойно - 5 лайфхаков

Храаап 🥹 у кого мужья храпят на весь дом? Можно что-то с этим сделать?😅 моя последняя нервная клетка так и говорит, положи подушку на него 🤣🤣🤣🤣🤣 он засыпает рано, а я до ночи сижу в телефоне/телевизоре/ дела какие то могу поделать) Может есть какие лайфхаки?🙏🏼 *Пост временный.

Коллаж детства

Решили сделать коллаж посмотреть какие все были с рождения, вот это богатство, такие все разные) 😍Вероничка смесь Виолетты и Егора) Всё расположены по порядку)