ЕКАТЕРИНА
eka1234321
ЕКАТЕРИНА ·Мама двоих (младенец)

кто через сколько после кесарева начал заниматься спортом ?

2

Комментарии

yuuulek
Юлия·Мама сына-младенца

Через 2,5 месяца

Нравится Ответить
mamasolnyshka
Юля | ШВЕЯ | Ставрополь·Мама двоих (младенец)

Ещё лучше сделать узи, и сходить к гинекологу перед началом занятий) а так все верно с 3 месяцем можно понемногу начинать

Нравится Ответить
danyia
Дария·Мама сына-младенца

Лёгкий фитнес можно с трёх месяцев, а вот пресс качать не раньше полугода

Нравится Ответить
eka1234321
ЕКАТЕРИНА ·Мама двоих (младенец)

а что вы подразумеваете под легким фитнесом ?

Нравится Ответить
danyia
Дария·Мама сына-младенца

@eka1234321 зарядка, бег, приседания ...

Нравится Ответить