Кто знает эффективную диету ? Напишите 😘

Question

Альменова Ольга · Answer

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Darya · Answer

Диета под названием «Меньше жрать-больше двигаться», помогает, проверено 🙈
А если более серьезно, питание при подсчете кбжу (как раз таки не есть лишнее, создаём дефицит) и реально больше двигаться: ходить, гулять, ездить на велике

Манечка · Answer

Соглашусь на 100%☺️  у меня так получается на период ГВ, а потом появляется желание употреблять запрещённые продукты, и это, как следствие, плюс лишние кг. Тогда-то и настаёт время найти быструю и эффективную диету.

Darya · Answer

@manechka.s, но при быстрой диете чаще есть шанс наесть потом эти скинутые кг🙈 не всегда так, но чаще всего бывает(

Sokolova Nastya · Answer

Послушаю((

Татьяна · Answer

Говорят эффективная «японская диета на 14 дней»

Дарья · Answer

если именно диета-на магги худеют. а так-нужно перестраивать весь режим питания((

Екатерина · Answer

Послушаю,а то я никак не могу похудеть. Все,что сбрасываю,возвращается

Лучший комментарий

Комментарии