Кушаем на завтрак каши: гречка, рис, кукуруза(мешаем с бананом или яблоком)
На обед суп-пюре с мясом(кролик) и овощами(капуста цветная, кабачок, лук, укроп)
Полдник (банан или яблоко)
В 8 месяцев нужно кормить ужином? И что вообще давать на ужин?
Интервальное голодание работает?) К примеру ужин сейчас был у меня в 19:00 и я не ем до утра? А можно пить воды или съесть яблоко? Или даже яблоко нельзя и воду??
Ужин. Пюре Тушенная капуста Сосиська Чай Яблоко
Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
С каких пор ауыз ашар, это ежедневное ожидание на ужин лебедя в яблоках, и фуагра... . 🙄 Каждый день должна чем то удивлять. 😅 Напрягает это немного.
Настроение 🥳🙏 В духовке уточка с яблоками и картофелем Жду родителей и сестру на ужин ☺
Зинуля Жидкова ·
Мама дочки-младенца
@nastya.sova. да вкус у них не очень,а мы наоборот очень быстро сьедаем пачку
Но нашла такую вкусную Henz многозерновая с злаками(сладенькая,приятная на вкус)А остальные 💩
Анастасия Кузьмина·
Мама сына-младенца
@zinyla1996, да просто покупные эти каши не понятные, гречка на гречку не похожа😂 да после вскрытия 20 дней срок годности. Но мы не успевали их съедать, ну не экономненько как/то😬☺️
Зинуля Жидкова ·
Мама дочки-младенца
@nastya.sova. ооо какие молодцы😊
Анастасия Кузьмина·
Мама сына-младенца
@zinyla1996, я обычные крупы измельчаю и кушаем )
Зинуля Жидкова ·
Мама дочки-младенца
@nastya.sova. а тогда конечно,можешь кашку безмолочную на ужин
Анастасия Кузьмина·
Мама сына-младенца
@zinyla1996, на грудном. Но у сына аллергия на молочку которую я ем.
Зинуля Жидкова ·
Мама дочки-младенца
@nastya.sova. творожок или кефирчик дают с 7месяцев
Зинуля Жидкова ·
Мама дочки-младенца
@nastya.sova. вы на грудном?
Анастасия Кузьмина·
Мама сына-младенца
@zinyla1996, ну мы молочку ещё не вводили
Анастасия Кузьмина·
Мама сына-младенца
@besta-rita1990, ну да, неделю кролик, потом Индюшка или говядина так же по недели
Зинуля Жидкова ·
Мама дочки-младенца
Я творожок даю на ужин
Рита·
Мама сына-младенца
А вы кролика только даёте? И мясо каждый день?
Катя·
Мама сына (2 года)
Опять каша + смесь или грудное молоко