Можно ли заниматься кикбоксингом после кесарева сечения?

Question

Девочки, можно ли заниматься кикбоксингом после кесарева сечения. 10мес.прошло. кто знает? Разрешено ли интенсивная тренировка с нагрузками?P.s.шов не беспокоит, ничего не болит.

Adleta · Answer

@shsamal_1981 занятия групповое , удары не будут , тока по грушам будем бить.

SamalSamal · Answer

Можно, если в живот удары наноситься не будут

Асемгуль · Answer

Я на кросс фит ходила после 4 месяцев, были супер интенсивные тренировки 💪🏼 все норм

Кристина · Answer

Афигееть, я думала год надо не двигаться особо, ничего не делать 😂

Асемгуль · Answer

@agatakristis, дааа неее, через 6 месяцев можно полноценно заниматься. Но лучше проконсультируйтесь у врача

Можно ли заниматься кикбоксингом после кесарева сечения?

Комментарии