Добрый день. Девочки, подскажите пожалуйста, кто что кушал, чтобы молока было больше?

Пила очень много хорошо тёплой жидкости ( в т.ч просто воду) + чай для лактации

Еда никак не влияет на лактацию. Видео Нины Зайченко о гв Вам в помощь

Просто больше пейте любой теплой жидкости. Хоть воду)

Тёплая жидкость ,мне ещё чёрный чай с сахаром советовали

Прикладайте частіше

Таблетки апилак)

На количество молока влияет не то, что вы съели, а количество прикладываний, если интересна тема кормления грудью, приглашаю в свой чат поддержки ГВ, отвечу на любые вопросы 👉🏻 https://web.mom.life/chat/topic/cb328ab2-6f6a-424e-b352-27e66e8bd3e1

Много жидкости, желательно темлой) я чаи пила постоянно, гв наладилось, вначале докармливала !))

Мне говорили что нужно много жидкости пить

Пейте больше жидкости-теплой(компот из сушки,вода,чай) и чаще прикладывайте ребенка к груди.

Ну если ребенок не наедается и плачет то прикладывайте чаще,или докармливайте смесью,все равно молоко появиться,если ребенок будет грудь смоктать.

Чай с молоком 👌🏻