Ещё раз 😁 Порекомендуйте тренера в Драйф фитнес на Победы 🙏только не VIP. И составляют ли они график…
Ещё раз 😁 Порекомендуйте тренера в Драйф фитнес на Победы 🙏только не VIP.
И составляют ли они график питания? 🤔
Помогите желейной женщине привести себя в порядок 😂
Алена·
Мама сына (1 год)
У меня есть антирейтинг😁 но у меня принцип, что тренер должен быть сам в форме, а девушки тренера там не в форме, на мой субъективный. И один парень вечно в телефоне. Но я сама не брала тренера, может они конечно, супер профессионалы своего дела😁
Женя··
Мама дочки (2 года)
@alenka_love.my.son я там искала, вообще ничего не нашла насчёт тренеров 😕пойду ещё смотреть. Думала похожу недельку присмотрюсь к ним, а потом выберу. Сейчас понимаю что я даже не помню как что включается и как правильно делать 🙁😁
Алена··
Мама сына (1 год)
вы новый клиент у них? Вам дрлжны предоставить одну консультацию по залу с тренером, он как раз показывает и рассказывает
Женя··
Мама дочки (2 года)
@alenka_love.my.son мне вчера показали, только не тренер а девочка с отдела продаж, просто где что находится. Я карту у другой девочки выкупила.
Anna·
Я вам бесплатно план питания скажу : утром углеводы, в обед мясо/рыба +овощи, ужин такой же:) за 3,5 ч до сна не кушать. Овощи каждый раз заправлять маслом нерафинированный холодного отжима
Юлия··
Мама сына (3 года)
От такого типа питания давно уже ушли. Тем более на углях одинх по утрам многие не испытывают длительного чувства сытости
Anna··
ну у вас может быть своё мнение ) мне питание составляла Наталья Зубарева и мне помогло поправить здоровье и при этом похудеть. Именно по этой причине я делюсь с автором) если ей будет это интересно она может мне написать за подробностями. Я никому не навязываю😀кушайте как вам нравится )
Anna·
Картофель раз в неделю:) и будет вам счастье😀