Как восстановить половую жизнь после удаления пессария?

Девочки интимный вопрос ☝️ после удаления пессария у кого как с половой жизнью было? Мне врач сказала можно даже нужен половой контакт. А мне до жути больно 😤😤😤 а как я рожать буду не представляю. Или это так бывает после пессария? Все таки почти 4 месяцев не было.