Девчонки, привет! Нужен Ваш совет. Скажите кто чем занимался, в плане спорта. Йога, бег, ходьба? У…
Девчонки, привет!
Нужен Ваш совет. Скажите кто чем занимался, в плане спорта. Йога, бег, ходьба?
У меня срок 13 недель, только хожу, прогуливаюсь.
Хотя пару недель назад (когда ещё не знала о беременности) активно занималась бегом и качала пресс!!!! (ужас)
Хочу заниматься, но боюсь за малыша.
Что подскажите??? 🎀✨
Настасья·
В ожидании первенца
Велосипед ❤️😉
Вика··
Не плохо 🎈
Надежда·
Гуляю много+стараюсь делать обычную зарядку,тянусь во все стороны,чтобы спина не болела.
А так ,если есть возможность,то идите в бассейн👍🏻
Анна Трубина 🌍·
В ожидании первенца
Я все хотела в бассейн пойти, но лень взяла своё 😂 много гуляю просто
Оксана·
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
Йога)
Алла Тревел·
В ожидании первенца
До 18 недели на йогу обычную ходила, в бассейн. Сейчас бассейн, иногда на дорожку
Анна Павлова (Архипова)·
Бассейн, прогулки👍🏻😊
TapoK·
Мама сына (1 год)
Не йогу для беременных ходила в СзР
Светлана Карсакова·
Мама сына (2 года)
Йогу хвалят беременные