Сегодня встала на весы и очень довольна 😇

До родов была - 74.600кг

Сейчас - 57кг

-17 кг, это вообще не плохо думаю 💪

Пыталась залезть в джинсы - залезла😂 но, не застегнула 😅

Хотела одеть футболку - на титьки не залезла 🤭😂

Конечно ещё дофига работы, охота уже спортом заняться 😫 а ждать ещё минимум недели 2-3 ..

Про растяжки я пока вообще молчу, это какой-то 🤬🤬🤬

Не знаю как бороться с ними, но надеюсь уберу 🙏 либо сделаю маленькими и не заметными

Смотрю на фотки во время беременности , я прям ...

Дыхание в родах с просторов инета.Каждый день забываю тренироваться,лишь бы не пожалеть об этом😑Может кому пригодится

[ ]В начале схваток необходимо придерживаться следующей техники: вдыхайте через нос на четыре счета, а выдох производите ртом на шесть счетов. Запомните, что вдох должен быть немного короче, нежели выдох. Выдыхая через рот, сложите губы «трубочкой». Такой способ дыхания позволит вам максимально расслабить мышцы, успокоиться и наполнить организм кислородом.главное: вдыхать носом,...

Моя свекровь меня никак не примет. Плюс ее братья и сестры. Всеееееееегда за спиной что то говорят обо мне. И причём по мелочам. Чашку не вымыла у них дома придя в гости ( хотя на кухне даже не появлялась). Не улыбнулась соседке., не вмешиваюсь в их сплетни и имею своё мнение...

все не нравится. Каждый пук обсуждают. Вплоть до отсутствия маникюра.

между делом могут накапать мужу на уши.

Он объясняет что не слушать их не может так как разговаривают без остановки и не понимают слово -хватит го...