Девочки как думаете через 3 месяца после кесарева можно вставить на беговую дорожку? Без других…
Девочки как думаете через 3 месяца после кесарева можно вставить на беговую дорожку? Без других нагрузок вообще.
Девочки как думаете через 3 месяца после кесарева можно вставить на беговую дорожку? Без других нагрузок вообще.
вредная·
Ходить на дорожке можно хоть с первого дня)
Мимоза ··
Мама сына-младенца
А бегать?)
вредная··
@aza.uzdieva
Я не знаю)
Для похудения лучше быстрая ходьба. При лишнем весе при беге идет большая нагрузка на суставы.
LimaLima·
Мама четверых детей
Думаю если у тебя шов не болит и нечего не беспокоит то можно наверное, а так можно ограничиться и просто ходьбой
LimaLima·
Мама четверых детей
Хумма ца дешшехь у меня шов болит(