Девочки а реально без тренера ходить в зал? Если до этого там никогда не был? Появилось немного свободного времени пока сын в саду но 2000 на тренера выделить не могу сейчас. Может программу можно найти где то проверенную? Понимаю что лучше индивидуально. Но как говорится из двух зол
Комментарии
Вполне реально, главное мотивация. Можно один раз обратиться к тренеру и один раз заплатить ему, он распишет подробную программу тренировок, и по ней заниматься.
Хорошее предложение кстати... знать бы он своё время продаст как программу за 1000 +- или как тренировка за 200
@oksananan Все по-разному работают, возможно, придется оплатить первую индивидуальную тренировку, на которой он проконтролирует, правильно ли вьі вьіполняете упражнения, покажет, что как делать, а дальше сами.
Я раньше занималась с тренером, после родов пошла сама в зал и поняла что ничего не помню и не знаю((
Так и бросила это дело.
Можно ж не обязательно в зал, а на груповую какую нибудь тренировку сходить)
Та можно ... но утром рядом с садом адекватных групповых нет по цене. Есть хитворкс но там 1500 что ли групповое стоит
@sakura111, да они предложили мне 800 с копейками но это при покупке 6 месяцев сразу а при месячном считай 1300-1400 ну не мало как для группового короче. Но их хвалят. Так что ничего не хочу плохого сказать. Просто в условиях декрета и ремонта не могутсебе такое позволить
В самом начале лучше с тренером, он покажет как правильно выполнять упражнения,
Как мы жили без тарологов и тренеров для кота?
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅
(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)
Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как?
Тем временем - 44 кг за 11 месяцев. И помните как в песне у Лолиты: «я себя сделала сама, я никому ничего не должна…». Без тренера, без диетолога, без таблеток и уколов.
Почему я должна скидываться на тренера, если сама оплачиваю все расходы на соревнования? Советы!
Ситуация:
Мы едем в Мск на соревы. Я плачу за дорогу сама, за жилье сама, за еду сама, собираю ребенка, плету, крашу, шью костюм, везу снаряды я тоже сама, плюс сама же оплачиваю взнос за соревнования, к слову только взнос около 9к.
И вот родители других детей хотят ехать на поезде, в ночь, утром приехал и сразу на соревы. Получается в 6 утра в мск, в 8 начинаются соревы, в 13 они заканчиваются и назад этим же днем, причем выезд в час ночи. Тоесть дети с вещами и оборудованием будут гулять ст...
Доверились бы вы тренеру с онлайн-образованием?
Девочки 🆘🆘🆘 такой вопрос к вам, пошли бы вы тренироваться/купили бы сопровождение/план тренировок/план питания (похудение/набор массы) к тренеру, который получил свою профессию онлайн, а не очно?
Доверились бы такому тренеру?
Или для вас обучение онлайн = отсутствию обучения?
Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?
@sakura111, в месяц имею в виду