Го худеть на гречневой диете?? С завтрашнего дня ставлю себе цель скинуть 4-5кг при этой диете. Кто со мной?)
Го худеть на гречневой диете??
С завтрашнего дня ставлю себе цель скинуть 4-5кг при этой диете. Кто со мной?)
Комментарии
Читайте также
Истории мам, не придерживавшихся диеты при ГСД: как прошли роды?
Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!
Нужна ли диета при ГВ и держать ли столбиком после кормления?
Мама спрашивает, нужно ли придерживаться диеты при грудном вскармливании и держать ли ребенка столбиком после каждого кормления. Читайте реальный опыт и советы мам!
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не…
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты! Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей…
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей воду
Дарья ·
Мама дочки-младенца
Смысл так худеть, ведь как слез с диеты так кг вернулись. Урежте кал-аж и все)) жир калорийнее углеводов(греча), углеводы калорийнее белков. Сидите на курице, рыбе с овощами и будет вам счастье. Гречу мб на завтрак можно съесть т.к медленный углевод. Придаст энергии на долгое время. Плюс если есть гречу вечером, она идёт непосредственно в жир.
Наталья ··
Мама сына-младенца
Да, я это все знаю. Зная, что после можно набрать больше, зная, что могу сорваться, я все равно хочу попробовать) быстрый эффект я хочу поэксперементировать на своём теле, и если не нравится, или же может другой рацион питания у других, это плюс, они знают на что идут, и я в том числе) спасибо за ваш ответ, мне оно в любом случае помогло)
Дарья ··
Мама дочки-младенца
шо за мазохизм, не понимаю 😂
🪷🪷🪷·
Я хочуу 💁🏻♀️
Наталья ··
Мама сына-младенца
Начнём?) посмотрим на скол ко мы протянем)
☀️·
Мама дочки (1 год)
Ой я так не смогу😅у меня на завтрак гречка с молоком(как каша) обед гречка с грудкой, ужин гречка и овощной салат, и то выдержать бы 4-5дней😅
Наталья ··
Мама сына-младенца
Может и у меня не получится, но прям мотивация и стимул много😌😊 прям хочу доказать, что я тоже смогу, раз другие могут
☀️·
Мама дочки (1 год)
Я как раз собираюсь 🙋🏻♀️ ты прямо просто на одной гречке?
Наталья ··
Мама сына-младенца
Да, вот прям вода и гречка) типа с утра на тощак 2 стакана воды, потом гречка, на обед 2 ст воды и гречка, на ужин морковка( огурец, помидор) половинки и гречка) или кефир) и так неделю)
Anna··
Мама двоих (младенец)
ну как? Продержались? Сколько скинули?)