Так же было на вашем сроке. В ЖК посадили на диету, не ела жареное и мучное пару недель. Помогло. Потом забила и за всю беременность набрала 15 кг, которых уже нет😁 Сейчас добеременный вес. ГВ и ручной ребёнок - иногда и поесть некогда.

И мне все говорили, что и не скажешь, что плюс 15. Хотя живот большой был, это да)

Сейчас даже разгрузочные перестала делать, стресс для меня даже один день на твороге посидеть)

Стараюсь просто меньше соли употреблять, больше овощей, фруктов и пью клюквенный морс ( мне отёки снимает хорошо)👌🏻

Для успокоения записалась на узи (все равно хотели на 3д сходить) и проконсультируюсь со своим гинекологом, к которому ходила до беременности)

А то любят в ЖК запугивать беременных всякой хернёй

От постоянного строгого контроля питания и чувства вины за сожранную булку будет только хуже, зачем вам лишний стресс?)

Меня в ЖК запугали мол ребёнку там плохо и я сильно разожралась, что я боялась есть нормально а потом срывалась на всякой гадости и винила себя что ребёнку хуже делаю

Хотя, опять же, в целом я питаюсь нормально, обычно🤷🏼‍♀️ и веду очень активный образ жизни

Ой, у меня так же👋🏼

Сначала очень переживала, а сейчас забила

Питаюсь я нормально, тренируюсь, много хожу и все равно прибавка большая

Поэтому фиг с ним, не загоняйтесь особо))

@shuts.nikitina.2014, @ibm, ведьмы вы девочки, ведьмыыыыы😅

Я к 14 неделе набрала 9 кг!!!! Ела по две сладкие булочки в день закусывая печеньками . Но когда на очередном приеме увидела цифры ...желание жрать булки отпало напрочь ☝️ Точнее желание то не пропало, оно видимо никуда не пропадёт 😂 Просто взяла себя в руки , булки заменила на хлебцы , когда хочется до жути сладкого , то ем яблоки,пью много воды . Срывы тоже бывают, но срываться предпочитаю до обеда 😃

Была у врача сегодня + 1 кг всего

А мне кажется ,что я очень поправилась 🤷‍♀️

Я 1 кг набрала 🌚

Честно говоря, мне тоже кажется, что наслаждаться!🙂

Правда, надо учитывать, что я ещё не скинула свои набранные 18(!!!) - ещё в роддоме оставила 8-10, и дальше мееедленно двигаюсь

Постарайтесь соль исключить, в первую беременность исключила и минус 3 кг

Забить просто. Родите и все уйдёт. Плюс после 30 недель такого Жора не будет уже, наоборот особо есть не хочется и ребёнок все запасы высасывает. Я рожать шла плюс 20 кг и 48 размер, хотя до беременности была 40-42

У меня сейчас +9 кг, а меня уже на диету посадили, сказали отказаться от сладкого и мучного, а еще от картошки и бананов 🙁 дается диета с трудом, то мороженое сожру, то печенье.. Не знаю как рот заткнуть себе(((

Такая же ситуация в майские праздники на 27неделе +12)😱

Поделитесь😁😁😁а то меня все грозятся упечь в больничку что только скидываю вес

✌12 кг! Думала откажусь от сладкого хотя бы, но не тут то было

Пока прибавка 1,5 кг.

Общая прибавка +8

Поставили диабет беременных за 2 недели ничего не прибавила ! Просто не жрать как приказ

Ого ... уже 11 кг 😅 старайся хоть делать разгрузочные дни