Подскажите, у кого была бессонница на поздних сроках беременности? Что делали? Прогулки и бассейн не помогают😒дневной сон тоже убрала.
Комментарии
Может быть я ведьма...но вообще такой проблемы нет и не было 🙈 как и изжоги)
Попробуйте засыпать под Прокопенко 😃 «Военная тайна», «Загадки человечества»... там так монотонно рассказывают, сложно не уснуть 😄
@frolovae,диета для тех у кого ГСД....без сахара, мучного, копчённого, соленного, жаренного
В телефоне сижу, фильмы смотрю и в час ночи засыпаю, может раньше, может позже, могу в 4 проснуться, полежать, опять в телефоне посидеть и опять ближе к 6 уснуть и спать до 9. Какой то странный режим, но по другому не получается.
Прогнозы не радужные😩после родов чувствую что выспаться тоже не получиться....
Пипец.. сегодня тоже никак не могла уснуть, ноги болели
Да ничего, не спишь и всё))) потом днём отсыпаешься) в телефоне висишь, пока глаза закрываться не начнут😂