Шаверма.
Когда наступают тёплые деньки, вот как не хочется на ужин, мясо плюс гарнир. Можно быстро и вкусно приготовить шаверму.
Для этого нам нужно :
Лаваш тонкий
Грудка куриная
Огурец
Помидор
Соус по желанию, у меня сырный.
Яйцо.
Грудку отварить в подсоленной воде, помидор, огурец порезать мелко. Грудку тоже измельчить и все смешать с соусом. Лаваш подготовить, если большой на две части делю, и заполнить нашей смесью, свернуть, так чтоб все закрыть. В миске яйцо сырое взбить, и подготовленную шаверму обмакнуть в яйце и обжарить на сковородке с двух сторон.#еда #быстрыйужин #декрет #май #труд
Комментариев ещё никто не написал.
А вы чем на ужин кормите своих мужей 😃?
Мой заказал шаурму.
Состав:
Лаваш
Помидор
Огурец
Капуста
Куриная грудка на гриле
Соус: сметана - солёные огурцы - чеснок - укроп - специи по вкусу
И на гриль
Муж доволен, а я счастлива 😃
ГДЕ добыть лаваш для шавермы?
Все же знают, что у нас в городе есть шаурма и шаверма (разница в лаваше).
Внимание вопрос: ГДЕ добыть этот пресловутый лаваш для ШАВЕРМЫ?
Завтрак для худеющих: лаваш, яйцо, курица и овощи - чем вы завтракали сегодня?
З А В Т Р А К #заметкихудеющей
Лаваш
Яйцо - 1
Куриное филе
Овощи ( помидор , огурец свежий , огурец соленый , айсберг , шпинат )
Кетчуп 8 гр + карри -5 гр
Чем сегодня завтракали ? 👀
Что добавить в салат огурцы помидоры? Идеи заправок
Что вы любите добавлять в салат "огурцы, помидоры" и чем любите заправляться?
Для меня идеально: помидор, огурец, редиска,перец Рамиро, красный лук, базилик, немного брынзы и перепелиные яйца
Кайфую от похудения! Вкусный и сытный рецепт: лаваш с ветчиной, яйцом, овощами и сулугуни. КБЖУ 328/21/15/24
Нет , ну кайфую я , Кайфую от своего похудения , мне всегда так вкусно , так сытно 😻#заметкихудеющей
Лаваш
Кетчуп
Яйцо
Ветчина
Помидор , перец болгарский
Много много много зелени и сыр сулугуни
Просто восхитительно 😌
Кбжу
328 / 21 / 15 / 24