Девочки, вторая беременность, 16 недель, поправилась уже на 8 кг, вроде и много не ем и не опухаю. У кого такая же ситуация, что делать?!Всегда была на диетах и спорте , а сейчас понесло. Спортом не могу заниматься так как часто мучает тонус
Лучший комментарий
Комментарии
Раз в два дня хожу, вес когда встала на учёт 60 кг, рост 164, вчера на приёме была 68.800
В первую беременность считала калории, как птичка ела😅 набрала 13кг вроде
Во вторую вообще что хотела ела ! И когда хотела.. хоть ночью!
Набрала 14кг.. вот и пойми в чем тут дела🙊🤦🏻♀️
Ходите в бассейн! Отличный вариант спорта)
А как туда ходить, я плавать не умею))) а грудь если прибавилась на два размера тоже же может на весе сказыватся?)
@nina22113, конечно!
Там много факторов из за которых прибавка...
Видимо я просто склонна к полноте, и всегда поддерживала себя спортом каждый день, а сейчас спорт естественно забросила так как частый тонус
Вам реально надо питание. Его количество и сам рацион пересмотреть. У меня сейчас +2кг. Хоть и питание не правильное. Может у вас активности нет? Я не про спорт. А те же пешие прогулки и пр...
Любитель рыбалки, наматываю пешком огромный км. Видимо склонность к полноте даёт свое
@nina22113 да я вообще ходячий жирок😂😂😂
Это явно не вес плода. Я бы при таком наборе пересмотрела питания и калории сократила.
Все ем на пару, овощи, фрукты, что ещё убрать не знаю
@nina22113, странно тогда, что так много набрали. У меня в первую в 20 недель было минус 4,5 кг и сейчас тоже в минус вес идёт. Но у меня токсикоз.
@tatyana_186_ у меня нет токсикоза, живот уже огромный
У меня 25 недель и прибавка 7,3-7,5 кг и врач задолбала говорит что много...
Запоры есть? А рост и вес какой был при постановке? У меня изначально дефицит массы тела, и как мне объяснил врач, в этом случае будет существенный набор веса и это нормально. В добавок ко всему запоры, от этого тоже набор веса идёт. Я если себе микроклизму не сделаю, то у меня за неделю может показать прибавку в +2кг. Иногда спасает кефир, но микролакс всегда под рукой