





Вкусный быстрый завтрак🥪 😋
Ингредиенты 👩🏻🍳
🌱тост
🌱яйцо
🌱ветчина или колбаса
🌱2 вида сыра
Готовим
1️⃣срезать корочки у тоста 🍞
2️⃣ положить сыр двух видов , потом ветчину, потом опять сыр и накрыть тостом , прижать руками
3️⃣обмакнуть с двух сторон тост взбитое яйцо , жарить под крышкой с двух сторон
Это как бэ и рецептом не назовёшь 😂но все же идея 😂
Приятного аппетита 😘
Остальные рецепты смотрим по тегу
👉🏼 #рецептымаргоши , а также вы можете подписаться на мои обновления (в закладках, находятся под фотоальбомом).
Если подпишитесь, то будете получать уведомления, как только я выставлю новый рецепт 😊также вы можете подписаться в Инстаграм и смотреть рецепты там 👉🏼 margo__abramova
ссылка
Кусок хлеба (вкуснее черный), сверху аккуратно яйцо, ломтик сыр и в микроволновку на 1,5 мин. А если еще и в прикуску с 🥑 мммм
@elizavetta_tros, сырое разбить на серединку, чтоб желток не растекся, в процессе готовки у меня получается слегка жидким. Потом растечется в процессе еды и хлебушек пропитается. Мне вкусно
Хотя пострела ваши фото🤯 вы потрясающе выглядите и вообще ведьма!!!!!❤️ я бы тоже так завтракала наверное, если бы настолько это не отражалось на фигуре как у вас 💋💋👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Выглядит очень аппетитно 🤤 Спасибо за идею для завтрака




Собирала список для себя, может кому-то тоже пригодится 😊
🧺 НАЧИНКИ ДЛЯ ТАРТАЛЕТОК
🧊 ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ
🐟 Рыба, морепродукты, икра
• Творожный сыр + слабосолёный лосось + укроп
• Творожный сыр + горбуша слабосолёная + зелень
• Красная икра + творожный сыр
• Сельдь слабосолёная + яйцо + зелёный лук + майонез
• Сельдь + отварная свёкла + майонез
• «Селёдка под шубой» в тарталетках
• Консервы тунца + яйцо + огурец + сметана
• Креветки + творожный сыр + огурец
• Крабовые палочки + яйцо + кукуруза ...


А вот и завтрак #заметкихудеющей
Давно что -то не было любимых сэндвичей
Сегодня с яйцом , сыром , ветчиной и помидором

ЧТО ДЕЛАТЬ С КАБАЧКАМИ? 😳 вопрос, который неизменно настигает почти всех 😂
Я не любитель печь оладьи из кабачков, а вот запеканку уважаю уже несколько лет! 👌🏻 тем более делается она проще прощего (с) моя учительница по биологии 🙈😁
Готовлю её всегда из того, что есть в холодильнике 😁 в этот раз получилось особенно нежно и вкусно 😊 делюсь рецептом!
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
✅Тонко тонко нарезать кабачок кружочками (чем тоньше порежете, тем нежнее будет, я делаю на спец овощерезке)
✅куриное филе нарезать на маленьк...

Нет , ну кайфую я , Кайфую от своего похудения , мне всегда так вкусно , так сытно 😻#заметкихудеющей
Лаваш
Кетчуп
Яйцо
Ветчина
Помидор , перец болгарский
Много много много зелени и сыр сулугуни
Просто восхитительно 😌
Кбжу
328 / 21 / 15 / 24

Доброе утро девчата🍓
Идея для завтрака-конвертики👌🏻
Яичные блины (4е яйца соль, можно добавить зелень) начинка ветчина+сыр 😋
Покидайте идеи завтрака😊
С рецептами)))
#люблюпокушатьпокушатьлюбитменя
#яхудеююля
Я делаю типо такого, только яйцо взбиваю с капелькой молока и в бутербродницу, очень вкусно!