Девочки, посоветуйте что лучше всего принимать из железа?Пила Мальтофер, но мне не поднимает железо...И правда ли, что с железом для усвояемости нужно пить витамин С?
Комментарии
С витамином С хорошо, но лучше с витаминами группы В. И ещё, вместе с молочными продуктами не принимайте, они не дают железу усваиваться
Мне Сорбифер хорошо поднимал и сок гранатовый каждый день пила. Ещё железо советуют в первой половине дня пить, вроде лучше усваивается и кальций вместе с ним не употреблять, как то разделять по времени.
Да, про кальций знаю, говорят что вместе не усваивается.
У меня было 95 гемоглобин и 9 ферритин за пару месяцев до родов, принимала Солгар бисглицинат - после родов 125!!! Подниматься начал когда стала пить натощак и запивать гранатовым соком!
А почему то боюсь гранатовый слк пить...Боюсь что аллергенный...Да и сейчас найти в хорошем качестве его сложно мнн кажется...
@liza.ostafiichuk1986 советовали любой кислый, я решила гранатовый
Железо нужно пить между приёмами пищи. И с фолькой. Пробуйте другие, например, Ферлатум фол, Тотема, Сорбифер. Сдайте анализ на ферретин
Тоже пила мальтофер, результата ноль. Врач прописала Феррум Лек. Теперь пью его.
Я пью солгар gentle iron - две капсулы в день. Плюс витамин С 500мг ester c. Плюс три таблетки спирулины. Ферритин хорошо поднимается
@liza.ostafiichuk1986, тоже помогает усвоению железа. Ну и для восполнения белка в организме. В целом вещь очень хорошая! Почитайте.
Thorne, он с витамином С. Поднял ферритин и железо, без побочек. Выгодней заказывать через айхерб.
@liza.ostafiichuk1986, даже с платной доставкой ( она рублей 200-300) дешевле чем у нас в магазине получатся витамину, по крайне мере пару месяцев назад было так.
Обе беременности на нем! Только он поднимал гемоглобин.
@apelsinka85.12 ну у всех видимо организм индивидуальный....
@liza.ostafiichuk1986, это бесспорно. На Ферлатуме продолжал падать(
Мне врач прописывал Ферлатум. Быстро очень подняла на нем 👌🏻 правда сладкая гадость до невозможности 😂
Я пью солгаровские helat iron или gentle irone (2 раза в день), от них нет побочки и мне помогают. Витамин с и правда обязательно принимать вместе с ним
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он п...
Капельницы с железом при беременности: показания, симптомы и названия
Девочки, расскажите , подскажите ,кто делал капельницы с железом, при каких показателях назначали и с какими симптомами и какое по названию железо.
Проблемы с железом?
Коснулась и меня проблема с железом …
Ферритин- 8.4
Железо - 6.3
Я в а….е простите 😭
Кто-нибудь знает хорошего гематолога ? У меня железодефицит. Было лечение в 18-19 году назначенное врачом - капала феринжект, пила хема-плекс, и всякие витамины с айхерба, восполняла дефициты фолиевой, д3, итд.
В этом году повторно пила хема -плекс, ещё пролин, лизин для лучшего усвоения белка, но железо не усвоилось 😐, сдала анализ, показатель железа 3.
Просто для того чтоб железо усвоилось, нужно очень много кофакторов для того чтоб железо дошло куда нужно. Я пренебрегла белком, у меня был б...
Капельницы феринжект.гемотолог назначал.кстати у меня 1 осталась.могу продать недорого