Девочки, посоветуйте что лучше всего принимать из железа?Пила Мальтофер, но мне не поднимает железо...И правда ли, что с железом для усвояемости нужно пить витамин С?
Девочки, кто какое железо пьет? Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат эвалар, тардиферон и тотема. Вы что пьете, и есть ли побочки? У меня гастрит, хотелось бы что-то без ухудшений
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Мама спрашивает о капельницах с железом: при каких показателях назначают, с какими симптомами и какие препараты используют. Читайте опыт и советы других мам!
Коснулась и меня проблема с железом … Ферритин- 8.4 Железо - 6.3 Я в а….е простите 😭
Девочки, очень прошу вывести в топ!!! Рак молочной железы, срочно нужен проверенный врач-онколог. Москва или МО.
Elena·
Мама двоих (младенец)
Капельницы феринжект.гемотолог назначал.кстати у меня 1 осталась.могу продать недорого
Мария·
Мама дочки (2 года)
С витамином С хорошо, но лучше с витаминами группы В. И ещё, вместе с молочными продуктами не принимайте, они не дают железу усваиваться
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Мне Сорбифер хорошо поднимал и сок гранатовый каждый день пила. Ещё железо советуют в первой половине дня пить, вроде лучше усваивается и кальций вместе с ним не употреблять, как то разделять по времени.
Елизавета··
В ожидании первенца
Да, про кальций знаю, говорят что вместе не усваивается.
Катерина·
Мама двоих (младенец)
У меня было 95 гемоглобин и 9 ферритин за пару месяцев до родов, принимала Солгар бисглицинат - после родов 125!!! Подниматься начал когда стала пить натощак и запивать гранатовым соком!
Елизавета··
В ожидании первенца
А почему то боюсь гранатовый слк пить...Боюсь что аллергенный...Да и сейчас найти в хорошем качестве его сложно мнн кажется...
Катерина··
Мама двоих (младенец)
советовали любой кислый, я решила гранатовый
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
Железо нужно пить между приёмами пищи. И с фолькой. Пробуйте другие, например, Ферлатум фол, Тотема, Сорбифер. Сдайте анализ на ферретин
Газизова ·
В ожидании первенца
Тоже пила мальтофер, результата ноль. Врач прописала Феррум Лек. Теперь пью его.
Екатерина··
Мама дочки (3 года)
Мне Феррум лек тоже не помог
Елена·
В ожидании первенца
Я пью солгар gentle iron - две капсулы в день. Плюс витамин С 500мг ester c. Плюс три таблетки спирулины. Ферритин хорошо поднимается
Елизавета··
В ожидании первенца
Спирулин для чего?
Елена··
В ожидании первенца
тоже помогает усвоению железа. Ну и для восполнения белка в организме. В целом вещь очень хорошая! Почитайте.
Анастасия ·
Thorne, он с витамином С. Поднял ферритин и железо, без побочек. Выгодней заказывать через айхерб.
Марта··
Мама дочки-младенца
@liza.ostafiichuk1986, заказ в среднем 7-10 дней идёт, бывает и быстрее
Марта··
Мама дочки-младенца
@liza.ostafiichuk1986, витамин С в наличии 350₽ банка
Анастасия ··
@liza.ostafiichuk1986, даже с платной доставкой ( она рублей 200-300) дешевле чем у нас в магазине получатся витамину, по крайне мере пару месяцев назад было так.
Юля·
Мама дочки-младенца
Сорбифер Дурелес👍🏼отлично мне поднял, с 90 до 134 за месяц
Лидия Алтухова··
Обе беременности на нем! Только он поднимал гемоглобин.
Елизавета··
В ожидании первенца
ну у всех видимо организм индивидуальный....
Лидия Алтухова··
это бесспорно. На Ферлатуме продолжал падать(
Кристина·
В ожидании первенца
Мне врач прописывал Ферлатум. Быстро очень подняла на нем 👌🏻 правда сладкая гадость до невозможности 😂
Olga S·
Мама подростка, беременна (20 нед.)
Я пью солгаровские helat iron или gentle irone (2 раза в день), от них нет побочки и мне помогают. Витамин с и правда обязательно принимать вместе с ним