Девочки, чьи роды прошли ну практически идеально, как сгонять животик?

@nastikk2832 слушайте свое тело, как закончатся лохии пробуйте, если больно не надо, ходите пешком, пейте воду. Примерно через 2-3 недели сойдут все отеки, через месяц уйдет половина, через 3 большая часть вот потом надо помочь организму.

@elena_agayan, ого, вот это богатырь у маленькой леди 😳

Через месяц буду узнавать, спасибо 🌸

@nastikk2832 врачи вобще помоему против и лелеют ленивых женщин мол нельзя чуть ли не год, сейчас восстановиться вам нужно, лохии еще сильно идут, подождите хотя бы месяц и попробуйте не много. Мне было больно в низу живота, ощущение как будто мышцы разорвало, брюшная стенка видимо сильно вытянулась у меня ребенок крупный для меня родился 3710, а я 158см.

Заслуживает уважения 💪🏼💪🏼💪🏼

Как я поняла, любые физ нагрузки только с разрешения врача и только после 3 месяцев 🥴

А я б с удовольствием уже сейчас в планку 😂

@nastikk2832, да. Все само восстановилось. Через два месяца заниматься начала дома.

Был как будто я ещё не родила. Будто срок месяцев 5. А через 4 дня как небывало. Стал даже меньше, чем был до беременности. Бандаж ничего не даёт! Он не нужно! И без него такой же результат будет! Только лишняя трата денег. Бандаж нужен только если после кесарево!

А мышцы? Сами пришли в тонус?

Были лишние кило до беременности или организм истощился??😳

@nastikk2832 не, лишних не было ) была 59 до , идеально для меня 57 где то )

Сейчас вот снова в 59 вернулась ,наела)

А так малыш все время плакал , на спал , кушать мне некогда было и готовить тоже , так что вот так )

А мышцы? Сами пришли в тонус?

Был как будто я ещё не родила. Будто срок месяцев 5. А через 4 дня как небывало. Стал даже меньше, чем был до беременности. Бандаж ничего не даёт! Он не нужно! И без него такой же результат будет! Только лишняя трата денег. Бандаж нужен только если после кесарево!

@nastikk2832, да. Все само восстановилось. Через два месяца заниматься начала дома.

@nastikk2832 врачи вобще помоему против и лелеют ленивых женщин мол нельзя чуть ли не год, сейчас восстановиться вам нужно, лохии еще сильно идут, подождите хотя бы месяц и попробуйте не много. Мне было больно в низу живота, ощущение как будто мышцы разорвало, брюшная стенка видимо сильно вытянулась у меня ребенок крупный для меня родился 3710, а я 158см.

@elena_agayan, ого, вот это богатырь у маленькой леди 😳

Через месяц буду узнавать, спасибо 🌸

@nastikk2832 слушайте свое тело, как закончатся лохии пробуйте, если больно не надо, ходите пешком, пейте воду. Примерно через 2-3 недели сойдут все отеки, через месяц уйдет половина, через 3 большая часть вот потом надо помочь организму.

@nastikk2832, без!)

Родила, а через месяц живота вообще не стало! Но тут все очень индивидуально)) у меня живота и во время беременности толком не было!)

@ekaterissecrets, да, и у меня совсем маленький был. Сейчас на послеродовом, смотрю, многие девочки как на 5-6 месяце, а у меня просто такой холодец небольшой внизу 😂 матка хорошо сокращается, но холодец прямо напрягает

@nastikk2832, уйдёт!)) не переживайте!!)))

На гречке на воде и цветной капусте?!)

@nastikk2832 я ем абсолютно все )

@nastikk2832, диета все фигня! Я все ем!