Всем привет) Девочки, у кого было кс, как вы убирали живот и через какое время после родов?)) До беременности был лишний вес, но живота большого не было. Щас это выглядит как спасательный круг😭ещё плюс к тому, сильные растяжки, вес резко набрала:( С РД принесла 4кг.
Есть обруч, доска и стоит ждёт своего часа😓
Комментарии
У меня не сильно большой живот был до беременности) а щас это огромный спасательный круг 😬
И у кого были ер, то там вроде можно раньше заниматься физическими нагрузками)
@andreevna22 раньше -да. А так фиг знает. У меня кс и живота нет давно
Я в первый же день после КС одела бандаж и не снимала его почти 3 мес, все ушло.
Бандаж очень помог , не снимала его месяца полтора, после питание и тренировки с резинками исключая мышцы пресса , как прошло три месяца пошла в зал
@andreevna22, спустя месяц занималась с резинками , спустя три в зале
Я послушаю,у меня "рюкзак"😥 пока только вакуумом балуюсь иногда
Вообще в норме живот может уходить до 6 мес, у вас еще срок не большой прошел. Мне кажется у меня после ЕР более гладко живот уходил чем после КС. После КС смотрится как будто внизу где шов стянули, а сверху все повисло над ним. Ужасное зрелище, особенно сразу на первых месяцах после КС
Вооот, тоже самое и у меня🤪 чем пробывали убирать или у вас к пол году сам сдулся?))
Носите бандаж-корсет, тейпируйте. Обруч никому не посоветую, вред от него только. Ну и рано вам переживать
@huba_buba, первый месяц я не носила, так как уплотнения были над швом, болело адски все. К месяцу прошло, щас днем ношу, немного сдулся) Спасибо, посмотрю))
@huba_buba, даже не слышала про эти ленты, спасибо большое))
Какой оптимальный вес при беременности?
Добрый вечер , я думала что вес беременной чем больше, тем лучше , типа вес у ребёнка будет больше и вообще мимишно так ходить . Вообщем я обе беременности весила 17 кг . Какой оптимальный вес беременной , чтобы не растянулся живот и не висел потом и вес у ребёнка был норм ??
Говорили ли вам предварительный вес малыша не по узи, а по замерам живота?)
-30 кг😭
Я давно так не весила…
Осталось до идеала скинуть -12 кг. Чутка позже скину до/после, офигеете от живота.
Как Майк Вазовски😆
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Идеальный вес: сколько вы весите и сколько хотите?
А вот интересно, ваш нынешний вес, соответствует с вашим представлением об идеальном весе для вас? С тем, сколько вы хотели бы весить. У меня вот всю жизнь в голове сидит, что я должна весить 45. Но мой вес 50-51. И ниже 50 - опускался всего два раза, до 47.
А сколько весите вы и сколько хотели ли бы?
Нет разницы кс или ер. Если живот был до беременности, то он будет и после🤷♀️ вакуум отлично подтягивает, но пока нельзя. Пока скраб, сухой массаж щеткой