У меня хроническая анемия. Гемоглобин на первом месяце беременности упал до 80 :) Ежедневно пила сок свежевыдавленный из одного граната. Ела много мяса. Подняла до 110.

Один стакан и обязательно с водой развести)

Я пыталась продуктами поднять гемоглобин 2 месяца и безуспешно, он продолжал падать, потом все же пришлось пропить железо - пила гинодандиферон, за месяц на 10 единиц поднялся

Я одно время присела на гематоген) так гемоглобин был выше нормы даже)

Один стакан в день и то добавляю водички.

Один стакан разбавляя с водой. Ни в коем случае, не чистый.

Закажите на айхерб HEMAPLEX капсулы, продуктами питания вы его не подымите

Я, кстати, продаю Тотему, без 2 ампул

@an__na, @mamalizochcki, вы фрэш пили свежевыжатый или магазинский ?

Сок не помог к сожалению(( Тотему пила

Сорбифер дурулес хорошо поднимает гемоглобин, я принимала

Мы малой давали Мальтофер... Отлично делает свое дело. Продуктами так не получится

Я пила таблетки сорбифер, гемоглобин хорошо поднимали)

0.5

Но мне не помог. Пила пол беременности мальтофер(через 2 недели пришел в норму, потом поддерживала)

Мне сказали один стакан в день)

Да сколько вам хочется столько и пейте )