1 прием: каша (гречка/рис)+немного фрукт/овощ+капля олив.масла
2 прием: фрукт(банан, яблоко,чернослив) или курица/перепелка с овощами (раз в три дня)
3 прием: овощ (свекла/морковь/лук/тыква/цв.капуста/брокколи/кабачок/авокадо/картофель/шпинат/микс + капля масла, особенно если морковь)
Молочку не даю и не собираюсь.
Овсянку/макароны (глютен) после года буду давать, не часто.
Собираюсь скоро вводить рыбу, киноа, чечевицу, огурец, белую малину (есть заморозка).
Перепелинный желток ввела, но давала только один раз (4 дня), буду давать с овощами раз в три дня.
Кормлю сколько хочет, не заменяя ГВ, но уже час после приема может побыть без ГВ. Иногда все не по расписанию, а что быстрее и под рукой даю)
Вся еда обычная, не баночное, не "детское".

Пробовал много чего, а именно ест так: основное- Гв, и два приема пищи в день- завтрак и обед, типа. Но я не заменяю гв, а даю по пару ложек, сколько хочет:
рис, гречка, овсянка, брокколи, цв. капуста, брюссельская капуста, свёкла, картошка, авокадо, огурцы, стручковая фасоль, горошек зелёный, банан, груша, яблоко, оливковое масло, сливочное масло
Что-то точно забыла, но тыква и морковь не пошли, чуть сыпнуло его. Попробую дать позже.
Каши взрослые, баночное- нет.

Пару раз давала пюре из груши,персика,сливы,абрикосы

Смесь,каши(гречневая,рисовая,овсяная,кукурузная) с ягодами(все кроме клубники) суп с мясом и овощами ещё добавляю гречку тли макорошки в него,яблоко,банан,творог,кефир,йогурт,печенье(делаю сама),желток