💐Девочки, Делитесь кто какие принимает припараты или витамины при планировании 🐣

Мне врач говорил за 3 месяца уже начинать пить фолио)

Фолиевую обязательно. Витамин д. Так же пью пренатальные комплексы. Сейчас как раз на них-10% скидка

Могу подсказать, помочь с выбором и покупкой классных качественных витаминов с iherb.

Выкупаю без комиссии, учитываю все скидки сайта.

Присоединяйтесь

https://invite.viber.com/?g2=AQBW1v778JeUBEk6FBDWls0xCsqgLzy7QTMpJ9Uf7r%2FTr6M1jJ%2F%2F451QtMw4XZES

Я элевит принимала и до и после.

Е и фолька

Ангеовит, там есть и фолька и все необходимые витамины для планирования! Почитай об этом препарате. Я осталась довольна.

Я для себя сделала вывод, что следующую беременность буду планировать более тщательно, а именно, сдам кровь для определения дефицитов. Как оказалось , была анемия, дефицит Вит д. Комплексные витамины не нужны! Минимум за 3 мес фолиевую, а лучше раньше.

При планировании пила фолио и Е

До беременности пила вит.е, фолиевую

Витекс священный （трава, повышает прогестерон）, куркума яванская （улучшает работу яичников）, фолька, железосодержащий комплекс （там же и витамины группы В и С）

Есть витамины из Польши. Инста @vitamland