Мамочки кто кормил или кормит грудью ребеночка,что можно кушать а что нельзя вот сижу сегодня и думаю я уже 2 недели не ем нечего кроме чая ,и печенья . А вы не боялись добавлять в свой рацион чего нибудь .может есть какая то табличка на счёт питания или программа подскажите пожалуйста
Комментарии
С первым ничего не ела, боялась. Сейчас почти всё ем и пью
Мамочка2🙂я торт ела в день выписки. Начинайте хлеб с маслом сыр. Каша овсяная. Гречневая. И так все постепенно.
А на днях съела почти плитку шоколада сама, ну процентов 90 — сын заснул в 3 часа ночи только. Поэтому, в таких количествах сладкого, а в особенности шоколада, есть не советую😂
По началу боялась, почти месяц ела супчики, к молочке особо не притрагивалась. Правда после выписки съела молочной девочки немного и чак-чак😅
Дальше боялась что-либо такое «необычное» кушать.
А потом муж поругал, начала по немножечко пробовать всего.
Недавно вот борщ поела свой любимый и которого так боялась, у малыша всё ок)
Посмотрите на ютубе Нину Зайченко о питании кормящей мамы. Очень понятно всё рассказывает
Все индивидуально. На дочу ела все после 2х недель ничего не беспокоило с животиком и аллергии не было,а с сыночком у нас на сладкое иногда пятнышки появляются и колики до сих пор беспокоят. Пробуйте и смотрите на реакцию 😊. Я тоже 3недели печеньки яблоко с чаем ела,теперь не могу смотреть на них)))
Я до 40 дней на диете сидела,ничего жареного, жирного,сильно сладкого,свежих огурцов, а так все ела.
У вас уже есть годовалый малыш.. вы все забыли или не кормили её грудью🤔
Есть можно все. Первое время имеет смысл ограничивать себя в приеме газообразующих продуктов.
Доча на ИВ была поэтому даже не углублялась что можно есть а что нельзя
Абсолютно все ела. Не парилась на счет еды. Коликов не было ни разу, аллергии тоже.
Я ела все по чуть-чуть. Кроме сырого и некоторых овощей. Лучше начинать потихоньку.
Кушайте как обычно