Косметический вопрос /опрос 🙄
После вторых родов и огромного живота никак не приду в форму... А именно беспокоит висящая шкура нынешнего живота. Прошло уже 3 месяца, и он всё висит 🙈😢 пыталась качать пресс, но когда дома одна с маленькими детьми это редко получается делать. Жира нет... Висит только шкура. Есть вариант что ещё всё втянется или только хирургическим методом убирать уже?
Девочки, помогите! Рост 163, вес 58-59. Муж называет толстой ... у меня после родов весь живот в растяжках и висит из-за этого как тряпка, комплексы дикие...
Девочки, никогда не видела живот после родов, знаю только, что висит.. у всех ли он висит? А если при беременности не большой живот? Все равно будет, как тряпка висеть? И как избавляться от этого?
Расскажите,кто делал кесарево,как мышцы живота потом себя чувствуют? Висит живот ? Не висит? И реально вернуть Пресс и прежний вид ?
Девочки, после кесарево дряблый живот. Не висит, но шкуры будто много. Не знаю как объяснить. Че делать то с ним? Прошло всего 6 дней.
Девочки висит шкура после кс, прошёл только месяц, физ нагрузки нельзя..(( к врачу через месяц, кто что делал с этим??????
Арина·
Контрастный душ, обёртывание глиной , массаж , вакуум
Луиза Менская ··
Мама сына-младенца
+ правильное питание!
Anna·
Медовый массаж, либо ручной, рфлифтинг, обертывания и пеленания! Никаких массажей, которые дополнительно могут растянуть кожу. Вернуть тонус коже гораздо труднее, чем похудеть или убрать объём) но возможно )
К хирургии всегда успеете обратиться )
Елена·
Если есть диастаз (а он есть судя по описанию), то Вам нельзя качать пресс. Это может усугубить состояние висящего живота
Дарья··
Совсем необязательно. Растянутую кожу никто не отменял(
Елена··
Мама двоих (младенец)
Слушайте, а ведь реально у меня диастаз... Сейчас открыла интернет, изучила, проверила.... И он у меня есть 🙈
Огорчена...
Спасибо за наводку
Ксения Шевелева··
Мама двоих (младенец)
не расстраивайтесь! У меня был. Но потом мышцы сошлись. Упражнения правильные просто нужны. Кожа, правда, у меня ещё висит - как на 5 месяце)))) Но это вопрос времени и действий правильных)
Татьяна Атанта·
Моя подруга, после двух родов, убрала это в бассейне.
Я просто видела её до и после.
И в ахере от эффекта😮😎
Mamlife··
Мама дочки (2 года)
Я ходила давно ещё на аквааэробику,а сейчас в тренажерку.Так вот,в бассейне живот,пресс появляется уже через месяц тренировок ,я была в шоке! Я качаю пресс в тренажерке и вообще как мертвому припарка!!! Нужно все в совокупности делать там и питание и и кардио интенсивно качать пресс.От бассейна эффект в три раза круче! Вот тебе и вода 🤷♀️Поэтому я реально верю в твоё «в ахере» 😄😄
Светлана··
Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)
А куда она ходилп
Татьяна Атанта··
x-fit
Виктория·
Мама дочки-младенца
С диастазом обратитесь к опытному тренеру, вам покажут основные упражнения, которые помогут воссоеденить мышцам пресса. Но если мышцы брюшного пресса слишком сильно разошлись, то обратиться нужно к врачам, это не проблема, мышцы сшивают и все становится на свои места
Елена··
Мама двоих (младенец)
Спасибо, так и сделаю...
Нелегко даются детки
Виолетта·
Мама троих детей
Во-первых, диета! Во-вторых, массаж!!!!!!! Я не верила в это чудо, но решила пойти! Спустя 4 сеанса у меня ушло 9 см!!!! 9 карл!!!!! 9!!!! Сейчас ещё раза два сделаю массаж и начну ходить в зал заниматься. У меня после третьего все висело так, что я в зеркало не могла на себя смотреть!!! Я ненавидела себя! А сейчас я опять начинаю себя любить 😍
Анастасия Галиахметова··
Мама дочки-младенца
А что за массаж подскажите пожалуйста? Lpg? А может и мастера вашего заодно )
Виолетта··
Мама троих детей
нет, не lpj. Его можно делать только через 4-5 месяцев после родов и противопоказан при гв. Я делаю ручной массаж «лепку». Захватывает бока, живот, спину, ляжки и попу. Но я делаю в другом городе, не в влг. Но думаю, что в влг тоже много хороших мастеров
Виолетта·
Мама троих детей
А у сестры висела просто кожа! Если честно, было страшное зрелище! Массаж за 10 сеансов ей убрал это все и даже пресс непонятно от куда взялся 😂
Елена··
Мама двоих (младенец)
Такое чувство что пресс я вобще не увижу.... 🙈😔
Буду пробовать... Уже ищу массажиста хорошего