
Всем привет!)
Посоветуйте, что делать с отёками? Как их убирать?) ноги к концу дня просто как у слона 🐘🐘🐘в первую беременность ни разочку не отекла. А теперь мало того, что вешу тонну , ещё и отекаю 🤦🏼♀️🙈🤦🏼♀️🙈
это Zara, но такая давняя коллекция , ещё в первую беременность покупала)
Как я вас понимаю.. мне помогает только смена климата сейчас 🙈
Коленно-локтевое, минимум соли, бруснивер попить. Но мне только роды помогли))
Вот! Колено-локтевая, потом убрать соль! Никакой воды вечером, а до желательно много морса и тд. И делать разгрузочный день. Мне так помогает. Но тяжело...Один раз в неделю достаточно. Я в такой день ем яблоки и пью кефир и всё.
Я молочку сейчас вообще не употребляю, сразу на лице какая-нибудь дрянь выскочит( надо на яблочках разгрузиться 😌
Много чистой воды,исключить кофе и чай.
Если воду ограничивать,организм её задерживает.
Стоять в коленно локтевой по 10 минут несколько раз в день) и контрастный душ на ноги. Ещё ванны с морской солью отлично помогают.
Думаю диета какая-то должна быть, за 3 дня в паталогии на сроке 33-34 нед сбросила 2 кг! Без лекарств.
Исключение соли, сахара из рациона. Вода 2-2.5 л в сутки, на ночь желательно не пить много, лучше в первую половину дня.
Бруснивер, морсы домашние без сахара. В общем, легкие диуретики. Многим канефрон помогает
После нг не могу собраться силами и начать худеть...ничего не мотивирует...ем и не могу остановиться🙈🙈🙈🙈🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️кто со мной?,вы как то с этим справляетесь?(((

Ну сколько можно ждать???🙈🙈🙈 40 недель ровно😤😤😤 мой удел - перехаживать🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘

Я конечно разное слышала, но такого нет🙈
Не буду вдаваться в подробности, но скажем так одна знакомая, передала мне, что другая ее знакомая, очень состоятельная женщина без детей, сказала, что не прочь купить у нас одного ребенка😱🤦🏼♀️ Вот у нас так много детей, зачем нам столько?
А она обеспечит ребенку хорошую жизнь, перепишет наследство…
Я конечно в полнейшем шоке от такого предложения🙈🤦🏼♀️

Надеюсь не открою портал в АД🙈😂
Восколько вы начали давать детям смотреть мультики?🙈
Я старшему очень рано начала включать, месяцев с 5🙈
Кормила под мультик 🤦🏼♀️ Эта привычка теперь осталась до сих пор… постоянно просит мультик включить, когда ест🤦🏼♀️
Тройняшкам пока не включала. Видели мельком, когда Тима смотрел, но прям чтобы посадить и включить, такого нет.
Иногда вроде и хочется уже включить, чтобы занять хоть на время.. с другой стороны думаю рано еще, не торопиться с этим.
За беременность набрала 22 кг🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ и вот спустя 17 дней минус 17 кг🙈🙈🙈🙈 я очень счастлива 🎉🎉🎉🎉
Я пила бруснивер.