Девушки, может кто-то в теме. Посоветуйте источники, где почитать про безглютеновую диету. Списки…
Девушки, может кто-то в теме. Посоветуйте источники, где почитать про безглютеновую диету. Списки что можно, что нельзя и т.д. Может быть где-то есть, что все в одном месте написано и очень подробно. Буду очень признательна))
Спасибо!
4to-to stannoe·
Найти человека с этим заболеванием и пообщаться. Подходит?
Света··
Мама сына (3 года)
Да, тоже как вариант. Но я пока вообще не понимаю с какой стороны начать🙈
Sasha From Russia 🇷🇺·
Мама сына (3 года)
Посмотрите список безглютеновых круп, хлеб макароны понятно нельзя. Есть сейчас типа безглютеновых макароны, овсянка и хлеб, но я не верю в это.
Архип кушал гречку, рис, мясо, рыбу, супы на бульоне, овощи которые можно было
Елизавета··
Мама сына (2 года)
Поверьте есть. Я на глютен остро реагирую :) макароны точно есть. Хлеб только самой печь, но сама его мало ем
Sasha From Russia 🇷🇺··
Мама сына (3 года)
я верю в то что они есть-такие продукты. Но я не в то что овсянка может быть без глютена. Следы глютена есть все равно, мне кажется....как и во всех якобы безглютеновых продуктах.
Я вот сейчас ищу продукты без добавления сахара. А он везде, а сыну его нельзя. Вот ведь на упаковке все что угодно могут написать....я вот о чем
Елизавета··
Мама сына (2 года)
@win, так то да. Методом проб и ошибок. Запастись антигистаминными и экспериментировать со своим организмом.
Ешь здорово- есть такая марка. Все, что не покупала, цена =качество. У них и без сахара есть, посмотрите
Марина·
Мама сына (3 года)
https://instagram.com/amelyrain.eco?igshid=um2h59te32y6
Вот у девушки
Sasha From Russia 🇷🇺·
Мама сына (3 года)
Из круп рекомендую бурый рис. Там нет глютена точно