Девочки, кто и как спасался от бессонницы или спасается во время беременности? Меня одну мучает бессонница? Я не могу уснуть часами, а потом ещё ночью по 10 раз просыпаюсь. Что делать, хочу выспаться!? 😭
Комментарии
Валерьянка не помогает, есть ВЕЧЕРНЕЕ, тоже травы, вот они получше
А какие именно «Вечернее», я сейчас посмотрела они разные бывают, с пустырником, мятой, мелиссой, и.т.д?
Буду пробовать, т.к из-за недосыпа нет аппетита, отсюда нет сил🤦♀️
Как я понимаю вас 😭😭я редко , но иногда успокоительные пью , и засыпаю от них и легко так становится))
Сроки у нас разные конечно, но я как представлю что ещё месяц -полтора не спать , то судороги, то в туалет, то изжога, то попить , то желудок встал 🤦🏼♀️😭на стены уже лежу)
Это обычное состояние на больших сроках) пройдет, правда когда родите)
Там начнуться бессоные ночи по другому поводу)
Очень часто мучает бессонница, то уснуть не могу, то просыпаюсь часов в пять и не могу уснуть. Валерьянка не помогает)))
Добро пожаловать в клуб:( я так уже месяц, просто как зомбак, не спасает ничего, что разрешено во время беременности
Было такое - это просто ад, само пройдёт . Попейте валерьянку - мне иногда помогало .
Это видимо период такой. Я точно не помню' но вроде еще ближе к сроку родов такая же ерунда со сном
Вы не одна такая) сама сегодня уснула только около 5-ти утра😢 как с этим справляться- незнаю(