Правда ли что при ГВ мамочки худеют? Или это миф?
Ешьте нормально и похудеете,гв-это всего лишь 300-400 ккал к основному рациону
Все мы разные. Подруга ооочень всхуднула, расплылась после отмены, через год. Я еле-еле удерживаю вес как после выписки из роддома. Попытка сбросить до добеременного веса приводит к нехватке молока=капризам ребенка.
Мне кажется, все разные. И неизвестно, как гормоны подействуют. Можно похудеть, можно поправиться. Сама худела.
Правда
Уже минус 2, с учетом что после родов я сразу была в добеременном весе для меня это нерадостно совсем((
Смотря что жрать . Есть кто на гв и жрет как не в себя , конечно будет набирать . А так 500 ккал примерно тратится по кормлении и выработке молока , питалась правильно и первые 2 месяца минус 10 кг и далее пока кормила был исключительно минус
Все индивидуально. Хомячить все подряд в надежде, что вы среди счастлиц, не стоит)))