Массаж головы, звездочка на виски, и если не помогло, то перевязываю платком на часик, обычно проходит.
Парацетамол. Я сначала пытаюсь без препаратов снять. Мну уши. Прям с усилием мните хрящи) чтобы больно было. Или загуглите «упражнение от головной боли melannett”. Тоже помогает. Но не всегда😫
Спасибо всем за помощь