С завтрашнего дня впервые начну держать пост(Алла бирса),что нужно делать,чтоб меньше хотелось пить?Поделитесь,пожалуйста,опытом.

Question

I · Answer

Я полностью исключила сладкое, солёное заметила, что в течение дня не особо хочется пить

Зульфия · Answer

Перед постом не есть еду,которая вызывает жажду. Удачи!!!

Helga · Answer

спасибо!

Umm Muhammad · Answer

Пить в то время когда можно 😃стакана 3-4 заливаю,т.е. во время разговения 1,перед сном 1,перед сухуром и после сухура
Ну и полоскать рот холодной водой днём, делать дела которые неивызывают жажду 😃👌🏻

Helga · Answer

спасибо!

Комментарии